被家暴后想回归家庭，这是一个既复杂又需要谨慎考虑的决定。首先，我必须明确告诉你，家暴是违法的，且对受害者的身心健康会造成极大的伤害。在决定回归家庭之前，你需要从多个角度进行深思熟虑：

1. 评估家暴的严重性和频率：

   • 你需要认真回顾家暴的发生情况，包括家暴的严重程度、频率以及是否有升级的趋势。如果家暴是频繁且严重的，那么回归家庭可能会面临更大的风险。
   • 考虑家暴的原因和触发因素，是否有可能通过沟通、咨询或治疗等方式解决这些问题，从而降低未来家暴的可能性。

2. 考虑个人安全和健康：

   • 你的个人安全和健康是最重要的。在决定回归家庭之前，你需要确保自己有足够的安全保障措施，比如与施暴者分开居住、寻求亲友的帮助或报警等。
   • 考虑家暴对你身心健康的影响，你是否已经接受了必要的医疗和心理治疗，以及是否准备好面对可能再次发生的家暴。

3. 寻求专业帮助和支持：

   • 在决定回归家庭之前，我强烈建议你寻求专业的法律咨询、心理咨询或家庭治疗等帮助。这些专业人士可以提供你需要的支持和指导，帮助你更好地应对家暴问题。
   • 你可以联系当地的妇女保护组织、法律援助机构或心理咨询中心，他们可以提供你必要的帮助和资源。

4. 了解法律权益和保护措施：

   • 作为家暴的受害者，你有权寻求法律保护。你可以了解相关的法律法规，比如《反家庭暴力法》等，了解自己的权益和可以采取的法律措施。
   • 如果家暴行为构成犯罪，你可以向公安机关报案，要求追究施暴者的刑事责任。同时，你也可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近你或进行其他威胁行为。

5. 考虑家庭关系和未来规划：

   • 在决定回归家庭之前，你需要认真考虑与施暴者的关系以及未来的家庭规划。你是否愿意与施暴者继续共同生活？你们是否能够共同解决问题并重建健康的家庭关系？
   • 如果你决定回归家庭，我建议你与施暴者一起接受家庭治疗或咨询，以改善家庭关系并预防未来家暴的发生。同时，你也需要制定一个应对未来家暴的应急计划，确保自己能够及时寻求帮助和保护。

最后，我想强调的是，家暴不是你的错，你有权选择离开或寻求帮助。无论你做出什么决定，都要确保自己的安全和健康是第一位的。如果你需要任何法律或心理上的支持，请随时向我咨询。我会尽我所能为你提供帮助和指导。