核心结论：面对被家暴且被赶出家门的困境，您应立即采取以下措施保护自身安全并维护合法权益：1. 确保人身安全；2. 固定证据；3. 寻求法律与社会支持；4. 主张权利。以下分情况说明具体操作：

1. 确保人身安全：优先脱离危险环境

• 立即离开现场：若家暴正在发生或存在持续威胁，第一时间前往安全场所（如亲友家、派出所、妇联庇护所等），避免与施暴者正面冲突。
• 报警求助：拨打110报警，明确告知警方“遭受家庭暴力且被赶出家门”，要求警方出警并制作《接处警工作记录》。根据《反家庭暴力法》第15条，警方应到场制止暴力、调查取证，并可协助联系临时庇护场所。

2. 固定证据：为后续维权提供依据

• 医疗证据：及时就医并保留病历、诊断证明、伤情照片（需显示时间、地点、受伤部位），若伤情严重可要求法医鉴定。
• 报警记录：保存报警回执、出警记录、询问笔录等材料，证明家暴事实及报警时间。
• 其他证据：收集施暴者威胁短信、录音、视频，邻居或目击者证言，以及被赶出家门的证据（如门锁更换记录、物品被丢弃照片等）。

3. 寻求法律与社会支持：多途径维护权益

• 申请人身安全保护令：根据《反家庭暴力法》第23条，您可向居住地或家暴发生地法院申请保护令，禁止施暴者接近、骚扰您，并可要求其迁出共同住所。保护令申请无需缴费，法院应在72小时内作出裁定。
• 联系妇联或社区：拨打全国妇联维权热线12338，或联系当地居委会、村委会，请求协助调解、提供临时住所或心理辅导。
• 申请临时庇护：部分地区设有家庭暴力庇护所，可为您提供短期食宿及法律援助。

4. 主张权利：通过法律途径解决后续问题

• 离婚诉讼：若决定结束婚姻，可向法院起诉离婚，并主张损害赔偿（包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等）。根据《民法典》第1091条，家暴是法定离婚事由，无过错方有权请求赔偿。
• 财产分割：家暴方可能被少分财产，您可要求分割共同财产时予以倾斜。
• 子女抚养权：若涉及子女，法院会优先考虑子女权益，家暴记录可能影响施暴方抚养权判定。

特别提醒：家暴行为可能涉及刑事犯罪（如故意伤害罪、虐待罪），若伤情达轻伤以上，可要求警方立案追究施暴者刑事责任。请务必保持冷静，优先保护自身安全，再通过法律手段维权。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作流程。