您好，非常理解您在被车撞后，车主和保险公司都不支付住院费的焦急和无助。针对您的情况，以下是一些详细且有条理的解决方案，希望能帮助您有效维护自己的合法权益。
一、与车主协商并寻求交警帮助
明确垫付义务：首先，您可以向车主明确说明，在交通事故中，他有责任垫付您的医疗费用。这是基于平等主体之间的民事权利义务关系，车主有义务承担因其行为造成的损害赔偿责任。
友好协商：尝试与车主进行友好沟通，解释您的困境和急需医疗救治的情况，看是否能说服车主自愿垫付医疗费。
请求交警协调：如果协商无果，您可以请求交警介入。交警作为交通管理部门，具有权威性和协调能力，可以督促车主履行垫付义务。
二、利用保险机制
交强险垫付：根据《机动车交通事故责任强制条例》，在符合特定条件时（如驾驶人未取得驾驶资格、醉酒、车辆被盗抢期间肇事或故意制造事故等），您可以要求保险公司在交强险责任限额范围内垫付抢救费用。您需要准备医院提供的抢救费用清单、诊断证明等材料，并由交警部门通知保险公司。
商业险理赔：如果车主购买了商业第三者责任险，您可以向保险公司提供相关证据（如交通事故责任认定书、医疗费用清单等），申请在商业险范围内进行理赔。虽然保险公司没有必须垫付的义务，但部分公司可能会为了减少纠纷而同意垫付部分费用。
三、申请道路交通事故社会救助基金
当抢救费用超过交强险限额、肇事车未参保或机动车肇事后逃逸时，您可以向道路交通事故社会救助基金申请垫付部分或全部抢救费用。您需要向公安机关交通管理部门提出申请，并由其在3个工作日内书面通知救助基金管理机构。医疗机构在抢救结束后，也可向救助基金管理机构提出垫付申请。
四、个人先行垫付与保留证据
紧急救治优先：在紧急情况下，为确保及时得到医疗救治，您或您的家属可以先自行垫付医药费。
保留相关证据：无论是由谁垫付医药费，务必保留好所有相关的医疗费用发票、诊断证明、病历等凭证。这些证据在后续维权过程中将起到至关重要的作用。
五、采取法律途径
咨询专业律师：在处理此类问题时，您可以咨询专业律师，获取更具体的法律建议和帮助。律师将根据您的具体情况，为您制定合适的维权策略。
申请诉前财产保全：为防止车主转移财产导致日后无法获得赔偿，您可以向法院申请诉前财产保全。请求查封、扣押、冻结车主的财产，并提供担保。若未在保全措施后三十日内提起诉讼或申请仲裁，法院将解除保全。
提起民事诉讼：若其他方法都无法解决医疗费垫付问题，您可以向法院提起民事诉讼，要求车主和保险公司承担赔偿责任。在诉讼过程中，法院可以根据实际情况先予执行部分医疗费。您需要准备交通事故责任认定书、病历、诊断证明、医疗费用清单等证据，向有管辖权的法院提起诉讼。
总结与建议：
在整个过程中，了解相关法律法规和赔偿标准对于更好地维护自身权益至关重要。我建议您首先尝试与车主协商并寻求交警的帮助，同时充分利用保险机制和道路交通事故社会救助基金来减轻经济负担。在必要时，个人可先行垫付医疗费并确保保留好所有相关证据。最后，如问题仍无法解决，可通过法律途径来维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日康复！