你可以通过积极沟通、合理表达诉求的方式，与厂里协商加工资后再上班，但需注意方式方法并保留相关证据。具体可以从以下几个角度来分析和操作：

1. 沟通前的准备：

   • 了解市场行情：在提出加薪要求前，先了解同行业、同岗位的薪资水平，确保你的要求合理且具有说服力。
   • 评估自身价值：回顾自己在厂里的工作表现、贡献以及技能提升情况，明确自己值得加薪的理由。
   • 准备谈判策略：考虑如何表达自己的诉求，包括加薪的幅度、时间节点等，并准备好应对可能的反驳或拒绝。

2. 与厂里沟通：

   • 选择合适时机：找一个厂里相对轻松、管理层心情较好的时机进行沟通，增加成功的可能性。
   • 表达诉求：坦诚地表达自己的加薪愿望，并说明理由，如工作表现优秀、市场薪资水平提高等。
   • 倾听反馈：给厂里足够的时间表达他们的看法和立场，理解他们的难处和考虑。

3. 协商与妥协：

   • 灵活调整：如果厂里对加薪要求有异议，可以考虑调整加薪幅度或提出其他补偿方式，如奖金、福利等。
   • 达成共识：努力与厂里达成共识，明确加薪的具体条件和时间节点，并形成书面协议（如邮件、短信或书面合同），以避免后续纠纷。

4. 注意事项：

   • 保持冷静和理性：在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化或过激的言行。
   • 保留证据：如果与厂里达成加薪协议，务必保留相关证据，如邮件、短信或书面合同等，以备不时之需。
   • 考虑法律途径：如果厂里拒绝加薪且没有合理的解释或补偿，你可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等。但在此之前，建议先尝试通过沟通协商解决问题。