当工资被法院执行时，你可以通过以下两种主要途径申请生活费：

1. 向执行法院申请保留必要生活费用
   根据《中华人民共和国民事诉讼法》第250条及《最高人民法院关于人民法院民事执行中查封、扣押、冻结财产的规定》第5条，法院在执行工资时，必须为被执行人及其所扶养家属保留必要的生活费用。具体操作步骤如下：
   

• 提交书面申请：向执行法院提交《保留生活费用申请书》，说明你的家庭成员情况（如配偶、子女、父母等需赡养/抚养的人员）、月均必要开支（如房租、基本伙食、医疗费用等），并附相关证明材料（如户口本、租房合同、医疗单据等）。
  
• 法院审查与裁定：法院会根据你的实际生活需求、当地最低生活保障标准等因素，裁定每月从工资中预留一定金额（通常为当地最低工资标准的50%-80%）。
  
• 执行方式：法院会直接通知你的工资发放单位（如公司），将预留部分直接支付给你，剩余部分用于偿还债务。

1. 与债权人协商分期还款或暂缓执行
   如果法院预留的生活费仍不足以维持基本生活，你可以主动联系债权人（如银行、贷款公司等），尝试达成以下协议：
   

• 分期还款：请求延长还款期限，降低每月还款金额，从而减少工资扣划比例。
  
• 暂缓执行：在提供经济困难证明（如失业证明、重大疾病诊断书等）后，申请债权人同意暂缓执行部分工资，待经济状况改善后再恢复执行。
  
• 书面协议：协商一致后，务必与债权人签订书面协议，并提交给执行法院备案，以确保协议效力。

补充建议：

• 及时沟通：若生活费预留不足或执行影响基本生活，务必在收到执行通知后立即行动，避免拖延导致生活困难加剧。
  
• 保留证据：所有申请材料、协商记录、法院裁定书等均需妥善保存，以备后续维权或调整使用。
  
• 法律援助：若对执行程序或生活费计算有疑问，可向当地法律援助中心申请免费咨询，或直接向我提问，我会为你详细解答。
  

总结：工资被执行时，你既有权通过法院申请保留必要生活费，也可主动与债权人协商调整还款方式。关键是要及时行动、提供充分证明，并确保所有操作符合法律程序。如有进一步疑问，欢迎随时向我咨询。