如果您现在不想继续担任精神病人的监护人，这确实是一个需要慎重考虑并依法处理的决定。以下是一些建议，希望能帮助您理清思路并采取合适的行动：
一、了解监护人职责与变更条件
首先，您需要明确作为精神病人的监护人，您承担着哪些法律职责，包括但不限于照顾被监护人的生活、管理其财产、代理其进行民事活动等。同时，了解在什么情况下可以变更监护人，比如监护人丧失监护能力、被监护人需要更合适的监护人等。
二、与相关方沟通
与被监护人沟通：如果被监护人具备一定沟通能力和理解能力，尝试与其沟通，了解其意愿和需求，看是否能够找到双方都能接受的解决方案。
与其他家庭成员沟通：与其他有监护意愿和能力的家庭成员进行沟通，看是否有人愿意接替您成为监护人。
与社区或相关机构沟通：如果家庭内部无法达成一致，您可以联系被监护人所在的社区、居委会或相关社会福利机构，寻求他们的帮助和建议。
三、依法申请变更监护人
如果经过沟通后，您仍然希望变更监护人，并且找到了合适的接替人选，您可以按照以下步骤操作：
准备相关材料：包括您的身份证明、被监护人的身份证明、监护关系证明、变更监护人的申请书等。
向法院提出申请：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，您可以向被监护人住所地的基层人民法院提出变更监护人的申请。
参与法院审理：在法院审理过程中，您需要陈述变更监护人的理由和依据，并接受法院的询问和调查。
等待法院判决：法院将根据被监护人的利益和实际情况，作出是否变更监护人的判决。
四、寻求专业帮助
在整个过程中，如果您感到困惑或无助，可以寻求专业律师或心理咨询师的帮助。他们可以提供法律咨询和心理支持，帮助您更好地应对这一挑战。
五、注意事项
确保被监护人的权益不受损害：在变更监护人的过程中，要始终确保被监护人的生活和财产安全不受影响。
遵守法律法规：变更监护人必须依法进行，不得擅自变更或放弃监护职责。
保持耐心和冷静：这一过程可能会比较复杂和漫长，需要您保持耐心和冷静，积极应对各种挑战。
希望以上建议能对您有所帮助。如果您需要更具体的法律指导或心理支持，请及时咨询专业人士。