您好，关于您提出的“劳动法规定的单休一个星期是多少天”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，劳动法对于劳动者的休息时间有明确的保护规定。在标准工时制下，根据《国务院关于职工工作时间的规定》，我国实行的是劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过40小时的工时制度。在此制度下，用人单位应当确保劳动者每周至少休息1日。这意味着，即使实行单休制度，劳动者每周也至少应有一天（即24小时）的休息时间。

然而，您提到的“单休一个星期是多少天”这个问题，实际上可能有些混淆。因为“单休”本身指的就是每周休息一天，所以一个星期的休息天数就是1天。但这里的关键是，这一天的休息是受到法律保护的，用人单位不得随意剥夺或侵犯。

另外，还需要注意的是，除了每周的休息日外，劳动者还享有国家法定节假日的休息权利。这些节假日为劳动者提供了额外的休息时间，具体天数根据国家的放假安排而定。

此外，如果用人单位因特殊原因需要实行其他工时制度（如综合计算工时工作制或不定时工作制），也必须确保劳动者的平均日工作时间和平均周工作时间与法定标准工作时间基本相同，并且应采取相应措施保障劳动者的休息休假权利。

最后，如果劳动者的休息权益受到侵害，如被要求超时工作而未得到相应补偿，或法定节假日被非法占用等，劳动者可以向当地的劳动保障部门投诉，或寻求法律援助以维护自身合法权益。

综上所述，劳动法规定的单休制度下，劳动者每周至少应有一天（即24小时）的休息时间。这一制度旨在保障劳动者的身心健康和工作生活平衡。希望这个解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。