如果忘记还信用卡1天，不必过于担心，但应及时采取以下措施来减少潜在的不良影响：

1. 立即还款

   • 尽快操作：一旦发现逾期，应第一时间通过银行APP、网上银行或第三方支付平台（如支付宝、微信）等渠道进行还款。确保资金及时到账，这是避免产生更多滞纳金和利息的关键。
   • 全额还款：尽量一次性还清全部欠款，包括本金、利息及可能产生的滞纳金。若暂时无法全额偿还，至少应支付最低还款额，以表明还款意愿并减少不良记录的影响。

2. 主动联系银行

   • 说明情况：在还款后，及时拨打银行客服热线，向工作人员说明逾期原因（如遗忘、资金周转困难等），并表达歉意和积极还款的态度。这有助于银行了解你的实际情况，并可能为你提供一些帮助。
   • 协商解决方案：询问银行是否有宽限期政策，以及逾期是否已上报征信系统。部分银行提供容时服务（通常为3天），在此期限内还款可视为按时还款，不影响个人信用记录。若已上报征信，可与银行协商后续处理方案，如申请开具非恶意逾期证明等。

3. 关注后续影响并采取补救措施

   • 检查账户状态：确认还款是否成功入账，避免因还款失败导致持续逾期。同时，留意银行发送的账单通知和短信提醒，确保后续还款不再遗漏。
   • 监测信用记录：可通过央行征信中心官网查询个人信用报告，了解逾期记录的具体情况。通常，短期逾期且已结清的情况下，对信用的长期影响较小，但频繁逾期会严重损害信用评级。
   • 调整还款习惯：为避免再次发生逾期，建议设置自动还款功能，绑定常用储蓄卡实现到期自动扣款；或利用手机日历、备忘录等工具设置还款提醒，提前规划资金安排。

4. 特殊情况下的应对策略

   • 经济困难时的协商：若因失业、疾病等特殊原因导致短期内无法还款，可向银行提交书面申请并提供相关证明材料，请求延期还款或分期偿还。部分银行会根据实际情况给予个性化解决方案，如调整还款计划、减免部分费用等。

额外提醒：

• 信用卡逾期不仅可能影响个人信用记录，还可能产生额外的费用（如滞纳金、利息等）。因此，务必重视信用卡的还款问题，确保按时足额还款。
• 如果对信用卡的使用或还款有任何疑问，建议直接联系银行客服或向我咨询，以获取更准确的信息和帮助。

总结：忘记还信用卡1天虽然可能会带来一些不便和潜在的风险，但只要及时采取措施进行补救，通常可以避免严重后果。如有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。