结论：转账能否追回需分情况讨论，关键在于转账性质认定及证据充分性。以下从不同角度展开分析：

1. 若转账行为被认定为“夫妻共同财产处分”
   根据《民法典》第1062条，婚姻关系存续期间取得的财产（如工资、投资收益等）原则上属于夫妻共同财产，双方享有平等处理权。若您以“自愿赠与”名义向情人转账的资金来源于夫妻共同财产，且未经配偶同意，配偶可依据《民法典》第1092条主张您“擅自处分共同财产”，要求情人返还全部或部分款项。
   关键证据：需证明转账资金属于夫妻共同财产（如银行流水显示工资卡转账）、配偶不知情（如聊天记录、证人证言）。

2. 若转账行为被认定为“个人财产处分”
   若转账资金属于您的婚前个人财产、婚后明确约定归个人所有的财产，或您通过继承、赠与（仅指明确赠与您个人）等方式获得的财产，则您有权独立处分。此时，即使标注“自愿赠与”，配偶一般无权要求返还，但您作为赠与人可能因违背公序良俗（与情人关系）面临道德风险，法律上难以主张返还。
   例外情形：若情人以欺诈、胁迫等手段迫使您转账，您可依据《民法典》第148-151条主张撤销赠与并追回款项，但需提供充分证据（如威胁录音、虚假承诺记录）。

3. “自愿赠与”标注的法律效力
   若转账时明确备注“自愿赠与”且无其他胁迫、欺诈情形，该标注可能被认定为双方真实意思表示，构成赠与合同。根据《民法典》第657条，赠与合同成立后，赠与人原则上不得随意撤销。但若赠与行为违反公序良俗（如婚外情关系），法院可能依据《民法典》第153条认定赠与合同无效，从而支持返还请求。
   司法实践倾向：多数法院会综合考虑转账金额、双方关系、资金来源等因素，倾向于保护配偶一方权益，判决情人返还部分或全部款项。

行动建议：

• 立即收集转账记录、资金来源证明（如工资单、财产约定协议）、配偶不知情证据（如通话录音、短信）；
  
• 若情人拒绝返还，可先通过律师函警告，协商不成则向法院提起“夫妻共同财产纠纷”或“赠与合同纠纷”诉讼；
  
• 避免自行与情人沟通，防止被录音录像反证“自愿赠与”真实性。
  

如有进一步细节（如转账金额、资金来源、双方关系持续时间等），可随时补充说明，我会为您细化分析。