核心结论：吵架时被人掐脖子，赔偿问题需根据伤害后果、双方过错程度等因素综合确定，可能涉及民事赔偿、行政处罚甚至刑事责任。具体分析如下：

1. 民事赔偿角度
   若掐脖子行为导致身体受伤（如颈部红肿、淤青、软组织损伤等），可依据《民法典》第1179条要求侵权人赔偿医疗费、误工费、护理费等实际损失。若未造成明显外伤，但因惊吓导致精神损害（如焦虑、失眠等），可主张精神损害抚慰金，但需提供充分证据（如医疗记录、心理咨询记录等）。赔偿金额需结合实际损失和当地司法实践确定。

2. 行政处罚角度
   若掐脖子行为未达到刑事犯罪标准，但违反《治安管理处罚法》第43条（殴打他人或故意伤害他人身体），公安机关可对侵权人处以5-10日拘留并罚款200-500元；情节较轻的，处5日以下拘留或500元以下罚款。行政处罚记录可能影响侵权人个人信用或职业资格。

3. 刑事责任角度
   若掐脖子行为导致轻伤及以上后果（如喉部损伤影响呼吸、吞咽功能等），可能构成《刑法》第234条故意伤害罪，处3年以下有期徒刑、拘役或管制。若行为伴随其他恶劣情节（如多次实施、针对特定弱势群体等），刑罚可能加重。刑事立案需以司法鉴定机构出具的伤情鉴定结论为依据。

行动建议：

1. 立即报警并保留现场证据（如监控录像、目击者联系方式）；
   
2. 前往医院就诊并保存医疗记录、费用单据；
   
3. 若精神受创，及时进行心理评估并留存证据；
   
4. 根据伤情鉴定结果，与对方协商赔偿或通过诉讼解决；
   
5. 若对方拒不赔偿，可向法院申请强制执行。
   

提示：赔偿范围需严格以实际损失为限，避免过度主张。若对方主张你存在过错（如挑衅、互殴等），可能影响责任比例划分，需提前准备反驳证据。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体细节。