手机被扣押一天的损失计算需结合具体场景与法律关系，通常需从直接损失、间接损失及合法性审查三个维度综合判断。以下分情况说明：

1. 行政扣押场景下的损失计算

若手机被公安机关、市场监管等行政机关依法扣押（如涉及案件调查），根据《行政强制法》第26条，行政机关应妥善保管被扣押物品，因保管不善造成损失的需赔偿，但合法扣押期间一般不产生直接赔偿义务。

• 直接损失：若扣押导致手机损坏（如进水、屏幕破裂），可主张维修费用或折旧后价值损失（需提供购买凭证、维修报价等证据）。
  
• 间接损失：若手机是经营工具（如外卖员接单设备），可主张扣押期间的合理误工费（需证明收入水平及扣押与收入减少的因果关系），但需注意行政机关通常仅对“直接损失”担责，间接损失可能难以支持。
  
• 例外情形：若行政机关超期扣押（如超过法定30日期限），可主张违法扣押期间的损失，但需通过行政复议或诉讼确认违法性。

2. 司法扣押场景下的损失计算

若手机被法院、检察院等司法机关扣押（如刑事案件证据保全），根据《刑事诉讼法》第145条，扣押机关应妥善保管，造成损坏的需赔偿，但合法扣押期间一般不赔偿“使用利益损失”。

• 直接损失：同行政扣押，可主张维修或折旧损失。
  
• 间接损失：司法实践中通常不支持“扣押期间无法使用手机”的赔偿请求，除非能证明手机是唯一收入来源且扣押直接导致收入中断（如个体户收款设备），但举证难度极高。
  
• 程序要求：需先向扣押机关提出赔偿申请，若被拒绝再通过国家赔偿程序解决。

3. 民事侵权场景下的损失计算

若手机被他人非法扣押（如纠纷中私自扣留），构成《民法典》第1165条规定的侵权，可主张：

• 直接损失：手机本身价值（按市场价或折旧后价值计算）或维修费用。
  
• 间接损失：若手机是生产工具（如网约车司机接单设备），可主张扣押期间的误工费（需提供收入证明、扣押时间证据等）；若因扣押导致其他合同违约（如无法按时交货），可主张可预见的间接损失（但需证明因果关系）。
  
• 惩罚性赔偿：若侵权人存在恶意（如故意毁坏手机），可主张精神损害赔偿（需符合《民法典》第1183条条件）。

4. 关键操作建议

1. 固定证据：立即拍照/录像记录手机扣押时的状态，保留购买凭证、维修记录等。
   
2. 确认主体：通过扣押文书明确扣押机关或侵权人，区分行政、司法或民事场景。
   
3. 协商优先：先与扣押方沟通，要求返还或赔偿；若协商无果，再通过法律途径解决。
   
4. 时效注意：行政赔偿需在知道侵权之日起2年内提出，民事诉讼时效为3年。

提示：损失计算需以“合法性”为前提，若扣押本身违法（如无手续、超期），可主张全部损失；若扣押合法，则仅能主张保管不善或侵权导致的损失。具体案件需结合证据和细节进一步分析，如有疑问可进一步提供信息，我将为你详细解答。