结论是：没偷别人东西且没有证据的情况下被抓，是否认罪认罚需根据具体情况来分析，不能一概而论。 以下从几个角度为你详细解释：

1. 关于“没偷别人东西且没有证据”的情况：

   • 在刑事案件中，证据是认定犯罪事实的关键。如果确实没有实施盗窃行为，且没有证据证明你实施了盗窃，那么从法律上讲，你不应被认定为有罪。
   • 公安机关在侦查阶段会收集证据，如果证据不足，案件可能无法进入审查起诉阶段，或者检察院可能作出不起诉决定。

2. 关于“认罪认罚”：

   • 认罪认罚是刑事诉讼中的一项制度，它允许犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，并愿意接受处罚。
   • 如果你确实没有实施盗窃行为，那么认罪认罚显然是不合适的。因为认罪认罚意味着你承认了自己并未实施的犯罪行为，这可能导致你承担不必要的法律责任。
   • 另一方面，如果你在某种情况下（如被误抓、被诱供等）错误地认为自己有罪并选择了认罪认罚，那么在后续的法律程序中，你仍然有权提出异议并寻求法律救济。

3. 可能面临的法律后果：

   • 如果你没有实施盗窃行为且没有证据证明你有罪，那么你不应被追究刑事责任。
   • 如果你错误地选择了认罪认罚，但后续能够证明自己的清白（如通过新的证据、证人证言等），那么你可以向法院提出申诉或申请再审，以纠正错误的判决。

4. 建议：

   • 如果你被错误地抓捕并面临认罪认罚的情况，首先不要慌张，也不要轻易承认自己并未实施的犯罪行为。
   • 你可以要求查看相关的证据材料，并咨询专业的律师以了解你的法律权利和义务。
   • 律师会根据你的具体情况为你提供法律建议，并帮助你制定合适的辩护策略。

最后需要强调的是，刑事案件涉及复杂的法律程序和证据规则，如果你或你身边的人遇到了类似的情况，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律帮助。