关于“父母把自己的东西丢了犯法吗”这一问题，需要分情况讨论：

1. 若“自己的东西”属于父母个人所有：

   • 父母作为物品的所有权人，有权自由处分自己的财产，包括丢弃。这种情况下，父母的行为并不违法，因为他们是在行使自己的财产权。

2. 若“自己的东西”实际上属于子女或其他家庭成员所有：

   • 民事责任角度：如果父母未经子女或其他家庭成员同意，擅自丢弃了他们的物品，这可能构成对他人财产权的侵犯。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，财产权受法律保护，任何组织或者个人不得侵犯。因此，父母可能需要承担民事赔偿责任，赔偿因丢弃物品给子女或其他家庭成员造成的损失。
   • 特殊情况：如果丢弃的物品对子女或其他家庭成员具有特殊意义（如具有纪念价值的物品），且父母明知这一点仍故意丢弃，那么除了民事赔偿外，还可能涉及精神损害赔偿的问题。不过，这通常需要根据具体情况和法院的判决来确定。
   • 刑事责任角度：在一般情况下，父母擅自丢弃子女或其他家庭成员的物品，并不构成刑事犯罪。但是，如果丢弃的物品价值极高，或者丢弃行为导致了严重的后果（如导致子女或其他家庭成员生活困难、精神受到严重损害等），且父母的行为具有故意或重大过失，那么在某些极端情况下，可能涉及刑事犯罪的问题。不过，这种情况非常罕见，且需要具体的证据和法院的判决来支持。

建议与措施：

• 如果父母丢弃了你的物品，且你认为这侵犯了你的财产权，你可以先与父母进行沟通，尝试协商解决。
• 如果沟通无果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，比如向法院提起民事诉讼，要求父母赔偿损失。
• 在处理这类问题时，建议保持冷静和理性，避免情绪化的冲突和过激的行为。

总结：父母丢弃自己的东西是否犯法，取决于该物品的所有权归属以及丢弃行为的具体情况和后果。如果物品属于父母个人所有，他们有权自由处分；如果物品属于子女或其他家庭成员所有，父母可能构成侵权并需要承担相应的法律责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。