针对您提出的“租房子签一年合同，但只住3个月怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、核心建议：

首先，您需要仔细查阅租房合同中关于提前解约、违约责任及退租等条款的具体内容。这是处理此类问题的首要步骤，因为合同中的约定将直接决定您后续需要承担的责任和义务。

二、详细处理步骤：

1. 查看合同约定：

   • 仔细审查合同中是否有关于提前解约的具体规定，包括提前通知的期限、是否需要支付违约金以及违约金的计算方式等。
   • 如果合同中有明确规定，您应按照合同约定执行，比如提前一定时间通知房东，并支付相应的违约金（如果有的话）。

2. 与房东协商：

   • 主动与房东沟通，说明您提前退租的原因，如工作变动、家庭原因等，争取房东的理解和支持。
   • 提出合理的解决方案，比如您可以协助房东寻找新的租户，以减轻或免除您的违约责任。
   • 如果双方能够达成一致，建议签订新的书面协议，明确解约时间、费用结算等事项，以避免后续纠纷。

3. 考虑法定解除情形：

   • 如果租赁房屋存在重大瑕疵，如房屋主体结构损坏、严重漏水漏电、室内空气质量超标等，严重影响您的居住安全和健康，您可以依据相关法律规定要求解除合同，且无需承担违约责任。
   • 如果房东在合同履行过程中存在违约行为，如未按时交付房屋、擅自提高租金、干扰您正常使用房屋等，您同样有权要求解除合同，并要求房东承担相应责任。

4. 协商不成时的处理：

   • 如果与房东协商无果，您应考虑通过法律途径解决争议。
   • 在此之前，建议您咨询专业律师，了解自身权利和义务，获取专业的法律建议。
   • 如果律师认为您有充分理由提前解约，您可以向法院提起诉讼，并提供相关证据（如房屋问题照片、与房东的沟通记录等）以支持自己的主张。

三、注意事项：

• 在整个处理过程中，您应保留好所有相关证据，如租房合同、与房东的沟通记录、房屋问题照片等，以备不时之需。
• 确保自己的行为合法合规，避免因违约而引发不必要的法律纠纷和经济损失。
• 同时，也要保护好自己的合法权益，确保在处理过程中不会受到不公平待遇或损失。

综上所述，当您签订了一年租房合同但只住3个月时，应首先查阅合同条款并按约定行事；若合同无明确规定或协商不成，可考虑法定解除情形或通过法律途径解决争议。在整个过程中，请务必保留好证据、确保行为合法合规，并保护好自己的合法权益。