三倍工资的计算通常是包含休息天数的，但具体要看休息天数是否属于法定节假日。下面我将从不同情况为你详细解释：
法定节假日加班：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这里的“法定休假日”即我们常说的法定节假日，如春节、国庆节等。在这些日子里，如果劳动者被安排加班，那么无论是否原本为休息日，都应当按照三倍工资的标准支付报酬。
- 计算公式：假设劳动者日工资为X元，法定节假日加班一天，则应支付的三倍工资为3X元。
休息日加班且未安排补休：
- 休息日通常指的是周末等非工作日。如果劳动者在休息日被安排加班，且用人单位未能在之后安排补休，那么根据法律规定，应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬，而非三倍。但这里的关键是“未安排补休”，如果安排了补休，则无需支付加班费。
- 特殊情况：如果休息日恰好是法定节假日（这种情况较为少见，因为法定节假日通常是固定的），那么应当按照法定节假日的标准支付三倍工资。
综合计算工时制下的加班：
- 对于实行综合计算工时制的劳动者，其加班工资的计算可能更为复杂。在这种制度下，劳动者的工作时间是按照一个综合计算周期来计算的，如周、月、季或年。如果在这个周期内，劳动者的总工作时间超过了法定标准工作时间，那么超出的部分应当视为加班，并按照相应的标准支付加班费。但需要注意的是，在法定节假日工作的，仍然应当按照三倍工资的标准支付报酬。
总结与建议：
- 三倍工资的计算是否包含休息天数，主要取决于休息天数是否属于法定节假日。如果是法定节假日，则应当支付三倍工资；如果是普通的休息日且未安排补休，则应当支付两倍工资。
- 对于劳动者来说，了解自己的工作时间和加班工资的计算方式非常重要。如果用人单位未按照法律规定支付加班费，劳动者有权向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁。
- 如果你在实际工作中遇到了加班工资计算的问题，或者对相关法律法规有疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。