结论前置：在法院已经作出判决后，是否需要自己催对方还钱，还是由律师催对方，这主要取决于您与律师之间的委托协议内容以及案件的具体执行情况。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 委托协议内容：

   • 如果您与律师签订的委托协议中明确约定了律师负责包括执行阶段在内的全部法律服务，那么律师有义务协助您催促对方履行还款义务，甚至可能包括申请法院强制执行等后续工作。
   • 如果委托协议仅限于诉讼阶段，即律师仅负责将案件起诉至法院并争取胜诉，而不包括执行阶段，那么在判决生效后，律师可能不再直接参与催促对方还款的工作。但即便如此，律师仍可以为您提供法律咨询，指导您如何自行催促或申请执行。

2. 案件执行情况：

   • 如果对方在判决生效后主动履行了还款义务，那么您无需再催促，也无需律师介入。
   • 如果对方未主动履行，且您希望尽快收回款项，您可以考虑自行催促对方，或者委托律师进行催促。律师在催促过程中可以运用其专业知识和经验，更有效地与对方沟通，甚至可能通过法律手段（如申请强制执行）来促使对方履行义务。
   • 在申请强制执行的情况下，您需要向法院提交执行申请，并提供相关证据材料。此时，律师的协助将尤为重要，因为律师可以帮您准备申请材料，确保申请的合法性和有效性。

3. 实际操作建议：

   • 查看委托协议：首先，建议您仔细查看与律师签订的委托协议，明确律师的服务范围和义务。
   • 与律师沟通：如果您对催促对方还款或申请执行等事宜存在疑问或需要帮助，可以及时与律师沟通，了解律师的意见和建议。
   • 考虑后续服务：如果委托协议中未包含执行阶段的服务，但您希望律师继续协助您，您可以与律师协商签订补充协议，明确后续服务的内容和费用。

法律背景与建议：

• 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，判决生效后，义务人应当履行判决确定的义务。如果义务人未履行，权利人可以向法院申请强制执行。
• 在申请强制执行前，您可以尝试与对方协商解决，以节省时间和成本。如果协商无果，再考虑申请强制执行。
• 在整个过程中，保持与律师的密切沟通是非常重要的。律师可以为您提供专业的法律建议和指导，帮助您更好地维护自己的合法权益。

可能后果：

• 如果您自行催促对方还款而未能成功，且未及时申请强制执行，可能会导致款项无法及时收回，甚至可能因超过申请执行期限而丧失申请强制执行的权利。
• 如果您委托律师进行催促或申请执行，律师的专业服务可能会增加您收回款项的成功率，但也会相应产生一定的法律服务费用。

综上所述，是否需要自己催对方还钱还是由律师催对方，取决于您与律师之间的委托协议以及案件的具体情况。建议您根据自身需求和实际情况做出选择，并在必要时及时与律师沟通寻求帮助。