面对怀孕而男方不负责任的情况，女方可以从法律、情感与心理支持、社会援助等多个维度来应对，以下是一些具体的建议：
法律途径
确认亲子关系：
- 如果男方不承认孩子是他的，女方可以在孩子出生后通过司法鉴定机构进行DNA鉴定，以科学证据确定亲子关系。这是后续法律行动的基础。
协商抚养费：
- 在确认亲子关系后，女方可以尝试与男方就孩子的抚养问题进行协商，包括抚养费的数额、支付方式等。如果双方能够达成一致，可以签订书面协议，明确各自的权利和义务。这有助于保障孩子未来的生活和教育费用。
提起诉讼：
- 若协商无果，女方可以向人民法院提起诉讼，要求男方支付抚养费。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十一条规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，不直接抚养非婚生子女的生父或生母应当负担子女的生活费和教育费，直至子女能独立生活为止。法院将根据双方的实际情况和法律规定，判决男方承担相应的抚养责任。
申请强制执行：
- 如果男方在判决生效后仍拒不履行抚养义务，女方可以向法院申请强制执行。法院可以通过查封、扣押、拍卖等方式执行男方的财产，以保障孩子的合法权益。
情感与心理支持
寻求家人和朋友的支持：
- 面对这样的困境，女方不应独自承受压力，而应积极与家人和朋友沟通，寻求他们的理解和支持。家人的陪伴和朋友的鼓励对于度过难关至关重要。
心理咨询：
- 经历这样的情感创伤，女方可能会感到焦虑、抑郁等情绪问题。此时，寻求专业的心理咨询帮助是非常重要的。心理咨询师可以帮助女方调整心态，走出阴影，重新面对生活。
社会援助
向当地妇联求助：
- 妇联作为维护妇女权益的组织，可以为女方提供法律咨询、心理疏导等方面的帮助。她们可以提供专业的指导和支持，帮助女方更好地应对困境。
申请社会救助：
- 如果女方经济困难，无法承担孕期及产后的费用，可以向当地政府申请社会救助，如低保、临时救助等。这些救助措施可以在一定程度上缓解女方的经济压力。
在处理这类问题时，女方需要保持冷静和理智，通过合法途径维护自己和孩子的权益。同时，也要关注自己的身心健康，及时寻求情感和心理支持。如果女方有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议和指导。