面对您车辆在银行抵押后又被自己二次抵押并出售的复杂情况，这确实是一个涉及多方权益和法律责任的棘手问题。以下是一套详细且有条理的解决方案，旨在帮助您有效应对并维护自己的合法权益：
一、明确法律事实与合同内容
审查原始抵押合同：首先，您需要仔细查阅与银行签订的原始抵押合同，特别是关于抵押范围、禁止二次抵押的条款以及违约责任的内容。这是判断后续行为合法性的基础。
确认抵押登记情况：检查抵押是否已在相关部门依法登记，因为登记是保障抵押权人（银行）权益的关键步骤，也是判断二次抵押是否有效的依据。
调查二次抵押及售卖详情：通过车辆管理部门或相关渠道，查询车辆的完整档案，了解二次抵押的具体细节，包括时间、抵押权人身份等。同时，追查车辆的售卖过程，收集交易记录、买卖合同等关键证据。
二、评估自身行为的法律后果
二次抵押的合法性：如果原始抵押合同中明确禁止二次抵押，那么您的二次抵押行为可能构成违约，甚至可能面临法律责任。
售卖行为的法律性质：售卖已抵押的车辆，特别是未经抵押权人（银行）同意的情况下，可能构成对抵押权人权益的侵害，甚至可能涉及诈骗等刑事犯罪。
三、积极沟通协商，尝试和平解决
与银行沟通：立即联系银行，说明情况，并表达您愿意解决问题的诚意。尝试协商解决方案，如偿还债务以解除抵押，或寻求其他双方都能接受的解决方案。
与二次抵押权人及购买人协商：如果二次抵押合法且购买人为善意第三人，您需要与他们沟通，解释情况，并寻求双方都能接受的解决方案，如协助追回车辆、获得合理补偿或达成其他和解协议。
四、采取法律行动，维护自身权益
报警处理：如果认为自己的行为可能构成犯罪，或者发现有人利用您的车辆进行诈骗等犯罪活动，应立即向公安机关报案，以便固定证据并为后续的法律程序奠定基础。
申请财产保全：为防止车辆被进一步转移或处置，您可以向法院申请财产保全，查封、扣押车辆，确保案件审理后能顺利执行判决。
提起民事诉讼：如果协商无果，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求确认二次抵押及售卖行为无效（如果确实违法），或者要求相关责任方承担违约责任、赔偿损失等。在诉讼过程中，务必提供充分证据支持自己的主张。
五、预防措施与未来建议
选择正规金融机构：在未来的贷款或抵押交易中，务必选择信誉良好、资质正规的金融机构，以降低类似风险的发生概率。
定期查询车辆状态：利用官方渠道定期检查车辆状态，及时发现并应对任何异常情况，如未经授权的抵押或售卖等。
保留所有相关证据和文件：在整个过程中，妥善保管所有与车辆抵押、二次抵押及售卖相关的证据和文件，以备不时之需。
咨询专业律师：在处理此类复杂法律问题时，咨询专业律师的意见将为您提供更有力的支持和保障。律师可以根据您的具体情况，评估您的权益是否受到侵害，以及可能的法律救济途径。
面对车辆被二次抵押并售卖的情况，您需要保持冷静和理智，通过合法合规的方式逐步解决问题。在整个过程中，专业律师的指导和支持将是您维权路上的重要保障。希望这些建议能对您有所帮助。