结论：将视频文件发送给110（即警方）并不违规，这是配合警方调查的合法行为。

分析说明：

1. 配合警方调查是公民的义务：

   • 根据我国相关法律规定，公民有义务配合警方的调查工作，包括提供与案件相关的证据或信息。在此情况下，您拍摄的视频文件作为邻居恶意吐痰的证据，对于警方处理此事件具有重要作用。

2. 视频文件作为证据的合法性：

   • 视频文件是记录事件发生经过的有效证据形式。只要视频内容真实、未经过篡改，且拍摄过程未侵犯他人合法权益（如隐私权等），那么该视频文件就是合法的证据。

3. 发送视频文件给警方的流程：

   • 当警方要求您提供视频文件时，您可以按照警方的指示，通过电子邮件、云存储链接或其他安全的方式将视频文件发送给警方。在发送过程中，请确保视频文件的完整性和真实性，避免被篡改或损坏。

4. 可能涉及的法律后果：

   • 如果您拒绝提供视频文件或提供虚假证据，可能会妨碍警方的调查工作，甚至可能面临法律责任。相反，积极配合警方调查并提供真实证据，有助于维护社会秩序和公共利益。

行动建议：

• 积极配合：按照警方的要求，及时、准确地提供视频文件，并配合警方的进一步调查工作。
• 保护隐私：在提供视频文件时，注意保护自己和他人的隐私信息，避免泄露不必要的个人信息。
• 保留备份：在发送视频文件前，建议保留一份备份，以防原文件丢失或损坏。

后续思考：

• 如果邻居的恶意吐痰行为持续存在或对您造成了实质性的伤害（如健康损害、精神损害等），您可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如向法院提起民事诉讼要求赔偿等。
• 在日常生活中，遇到类似纠纷时，建议保持冷静、理性处理，并尽量通过合法途径解决问题，避免采取过激行为导致事态升级。

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