面对家庭纠纷中警察未妥善处理的情况，特别是涉及家庭暴力时，受害者确实会感到无助和困惑。但请放心，你有多种合法且有效的途径来维护自己的权益。以下是一份详细且有条理的应对策略，希望能为你提供帮助：
一、确保自身安全
首先，无论情况如何，你的生命安全都是最重要的。如果正处于危险之中，应立即离开现场，前往一个安全的地方，比如朋友家、亲戚家或者专门的庇护所。安全是后续所有行动的基础。
二、详细记录与保留证据
记录详情：尽可能详细地记录家庭纠纷或家暴的具体时间、地点、涉及人员以及事情的经过。这些信息对于后续的投诉和法律程序至关重要。
保留物理证据：如果有身体伤害，及时拍照并保留医疗记录；如果有物品被损坏，也拍照留存。这些都可以作为证明你遭受不公对待的直接证据。
寻找目击者：如果有目击者在场，尽量获取他们的联系方式，并请他们提供证言。目击者的证言可以大大增强你的案件的说服力。
三、向上级机构反映与投诉
向上级公安机关投诉：如果初次报警后警察未妥善处理，你可以向该警察所属公安机关的上一级机关进行投诉。提交你保留的所有证据，包括家暴现场的照片、视频、报警记录等，详细说明情况，要求他们重新调查并处理。
向人民检察院反映：人民检察院作为法律监督机关，有权对公安机关的执法活动进行监督。你可以向当地检察院的控告申诉部门提出申诉，请求他们介入调查。
四、通过法律途径维权
申请行政复议：根据《行政复议法》，如果你认为公安机关的具体行政行为侵犯了你的合法权益，可以在知道该行为之日起六十日内，向本级人民政府或上一级公安机关申请行政复议。
提起行政诉讼：如果行政复议未能解决问题，或者你有充分证据证明公安机关未依法履行职责，你可以依据《行政诉讼法》向有管辖权的人民法院提起行政诉讼，要求公安机关履行法定职责并赔偿你的损失。
考虑民事诉讼或刑事诉讼：在律师的帮助下，你还可以考虑向法院提起民事诉讼或刑事诉讼，追究施暴者的法律责任，并要求赔偿或惩罚。
五、寻求法律援助与社会支持
法律援助：联系当地的律师协会或法律援助中心，他们可以提供专业的法律建议和帮助，甚至可能为你指派律师免费代理案件。
社会资源：利用妇女组织、反家暴机构或社会服务机构提供的支持和援助。他们不仅可以提供心理支持，还可以帮助你联系其他有用的资源和服务。
六、心理康复与长期规划
家庭纠纷和家暴不仅会对你的身体造成伤害，还会对你的心理造成长期影响。因此，寻求心理咨询和治疗是非常重要的。同时，你也应该开始考虑自己的长期规划，比如是否需要离开当前的环境、如何重建自己的生活等。
面对家庭纠纷中的警察不作为，你并不孤单。通过记录证据、向上级机构反映、通过法律途径维权以及寻求法律援助和社会支持，你可以有效地维护自己的合法权益。记住，你有权利获得保护和正义，不要害怕寻求帮助和支持。