核心结论：网贷逾期被扣的滞纳金过多时，您可以通过协商、投诉、法律途径等方式来维护自身权益，降低不合理的高额滞纳金。以下是具体分析和建议：
核查合同条款
- 首先，仔细查看您与网贷平台签订的借款合同，重点关注其中关于逾期滞纳金、违约金等费用的计算方式和标准。
- 根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，借贷双方约定的利率和费用总和不得超过一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。如果滞纳金等费用超过了这一上限，超出部分可能不受法律保护。
与网贷平台协商
- 如果发现滞纳金过高，您可以主动联系网贷平台，说明您的实际情况和还款意愿，尝试协商降低滞纳金或制定更合理的还款计划。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达您的诉求，并保留好协商过程中的沟通记录，以备后续需要。
向监管部门投诉
- 如果协商无果，您可以向当地的金融监管部门（如银保监会、地方金融监管局等）投诉网贷平台的不合理收费行为。
- 投诉时，提供详细的借款合同、还款记录、滞纳金计算方式等证据材料，以便监管部门进行调查和处理。
寻求法律帮助
- 如果网贷平台的行为涉嫌违法或侵犯了您的合法权益，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 可以向法院提起诉讼，要求确认滞纳金等费用的无效或降低，并要求网贷平台返还已收取的不合理费用。
- 在诉讼过程中，注意收集和保存相关证据，如借款合同、还款记录、沟通记录等，以支持您的诉求。
注意个人信用保护
- 在处理网贷逾期问题的过程中，也要注意保护自己的个人信用。
- 尽量避免因逾期而产生的不良信用记录，及时与网贷平台沟通并制定合理的还款计划，以维护良好的信用状况。