针对您提出的“在厂里干了几年体检不过了怎么办”的问题，这确实是一个需要细致考虑和妥善处理的情况。以下是我为您提供的详细解答和建议：

一、了解体检不过的具体原因

首先，您需要明确体检不过的具体原因。这可能涉及到多个方面，如职业病、慢性疾病、身体机能下降等。了解具体原因后，您可以更有针对性地采取措施。

二、与工厂沟通

1. 咨询工厂政策：与工厂的人力资源部门或相关负责人沟通，了解工厂对于体检不过的员工有何具体政策或安排。有些工厂可能会提供医疗援助、调整工作岗位或提供其他形式的支持。
2. 提出合理诉求：根据您的具体情况和工厂政策，提出合理的诉求。例如，如果您认为体检不过是由于工作环境或工作强度导致的，您可以请求工厂改善工作环境或调整工作强度。

三、寻求医疗帮助

1. 就医检查：如果体检不过是由于健康问题导致的，建议您及时就医检查，明确病情并接受治疗。
2. 康复计划：根据医生的建议，制定康复计划并坚持执行。这有助于改善您的身体状况，提高体检通过的可能性。

四、考虑职业转型或再培训

1. 职业转型：如果您的健康状况无法适应当前的工作岗位，您可以考虑职业转型。了解其他行业或岗位的需求和要求，寻找适合自己的新工作。
2. 再培训：参加相关的职业培训或技能提升课程，提高自己的职业技能和竞争力。这有助于您在新的行业或岗位中找到合适的工作。

五、了解相关法律法规和政策

1. 劳动法保护：根据《劳动法》等相关法律法规，员工享有健康权和劳动保护权。如果工厂的工作环境或工作强度对您的健康造成了影响，您可以依法维护自己的权益。
2. 社会保障政策：了解当地的社会保障政策，如医疗保险、工伤保险等。这些政策可能为您提供一定的医疗援助和经济支持。

六、具体案例参考（以南昌市为例）

如果您在南昌市工作，可以关注南昌市人力资源和社会保障局发布的相关政策。例如，南昌市可能提供病残津贴、提前退休等政策支持符合条件的员工。您可以登录南昌市人力资源和社会保障局的官方网站或咨询相关部门了解具体政策内容和申请流程。

七、建议与总结

1. 保持积极心态：面对体检不过的情况，保持积极的心态非常重要。相信自己能够克服困难并找到合适的解决方案。
2. 多方寻求帮助：不要害怕寻求帮助和支持。与工厂、医生、家人和朋友沟通并分享您的困扰和需求。
3. 合理规划未来：根据自己的实际情况和兴趣爱好合理规划未来职业发展路径。无论是继续在当前行业深耕还是转型到其他行业都需要做好充分的准备和规划。

希望以上解答和建议能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。