签了一次性补偿协议书后，在特定情况下仍然可以起诉。这主要取决于协议的签订过程、内容以及实际情况是否构成法律规定的可撤销或无效情形。以下是对这一问题的详细分析：

一、协议具有法律效力的情况

1. 双方自愿、平等、公平签订：如果一次性补偿协议书是双方在完全自愿、平等、无欺诈、无胁迫且对协议内容有充分理解的基础上签订的，且协议内容不违反法律法规的强制性规定，不损害国家、集体和他人的合法权益，那么该协议具有法律效力，双方应当按约履行。在这种情况下，一般不能再向法院起诉要求改变协议内容或获得额外的赔偿。

2. 已实际履行：如果协议已经得到实际履行，即双方已经按照协议约定的补偿事项和履行方式完成了补偿，那么通常也不能再向法院起诉要求改变协议内容或获得额外的赔偿。

二、可以起诉的特定情况

1. 重大误解：在签订一次性补偿协议书时，如果一方对协议中的重要内容（如补偿范围、金额等）存在错误认识，导致意思表示不真实，构成重大误解，那么受损害方可以在法定期间内向法院起诉，请求撤销该协议，并重新确定补偿责任。例如，因不懂医学知识，不了解伤势的严重性而签订了低额补偿协议。

2. 显失公平：如果一次性补偿协议书的内容明显对一方极为不利，使双方的权利义务严重失衡，构成显失公平，那么受损害方同样有权向法院起诉，要求撤销或变更协议。如工伤补偿中，企业利用劳动者急需用钱和不了解补偿标准的情况，签订远低于法定标准的补偿协议。

3. 欺诈、胁迫或乘人之危：在签订一次性补偿协议书过程中，如果一方故意隐瞒重要事实、提供虚假信息欺骗对方，或者通过威胁、强迫等手段迫使对方签订协议，或者利用对方处于危难状态、缺乏判断能力等情形与之签订协议，那么受侵害方可以向法院起诉，要求撤销协议，并主张相应的补偿权利。

4. 违反法律法规的强制性规定：如果一次性补偿协议书的内容违反了法律、行政法规的强制性规定，那么该协议自始无效。受损方可以向法院起诉，要求确认协议无效，并根据实际情况重新确定补偿责任。

5. 未实际履行：如果一次性补偿协议书虽然签订，但对方并未按照协议约定履行补偿义务，那么受损方可以依据协议向法院起诉，要求对方履行补偿义务。

三、起诉程序及注意事项

1. 起诉程序：

   • 准备材料：收集相关证据和起诉书等材料。
   • 提交起诉：向有管辖权的人民法院递交起诉书及副本、相关证据等。
   • 法院审查：人民法院会对提交的起诉材料进行审查，符合法律规定的将受理并立案；不符合规定的将退回材料并告知不予受理的理由。
   • 答辩阶段：被告在收到起诉书副本后需要在规定时间内作出书面答辩。
   • 开庭审理：法院会根据双方提供的证据和案情进行审理，并依法作出判决。

2. 注意事项：

   • 证据收集：在决定起诉前，务必收集充足的证据来支持自己的主张，包括协议文本、沟通记录、相关证人证言等。
   • 成本与风险：综合考虑诉讼所涉及的成本（如诉讼费、律师费等）以及潜在的风险（如败诉风险）。

总结来说，签了一次性补偿协议书后并非绝对不能起诉，而是需要根据具体情况来判断。在存在重大误解、显失公平、欺诈、胁迫等法定情形下，或者补偿金额明显过低、未实际履行时，当事人仍然有权向法院起诉要求变更或撤销协议。但在起诉前，应充分考虑证据收集、成本与风险等因素。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。