核心结论：被车撞后伤一直没好，在保险方面，你可以按照以下步骤处理，同时要关注自身伤情治疗与权益维护。

保险处理方面

1. 及时报案
   • 无论事故责任如何认定，在发生交通事故后，要第一时间向交警部门报案，获取交通事故责任认定书，这是后续保险理赔和确定责任的重要依据。同时，尽快向自己投保的保险公司（如果是自己受伤，涉及自己购买的车险中的车上人员责任险等情况）或者对方的保险公司（如果是对方全责等情况）报案。报案时，要准确提供事故发生的时间、地点、经过、人员伤亡情况等信息。
   • 例如，在事故发生后的24小时内拨打保险公司的客服电话进行报案，按照客服人员的指引提供相关信息，以便保险公司及时启动理赔程序。
2. 保留相关证据
   • 收集并保留与事故和伤情有关的所有证据，这对于保险理赔至关重要。证据包括但不限于交通事故责任认定书、医院的诊断证明、病历、检查报告、医疗费用发票、用药清单等。这些证据能够证明事故的真实性、伤情的严重程度以及因治疗所产生的费用。
   • 比如，每次去医院就诊后，都要妥善保管好所有的医疗单据，包括挂号费、检查费、治疗费、药费等发票，以及医生开具的诊断证明和病历，这些单据是保险公司审核理赔金额的重要依据。
3. 跟进保险理赔进度
   • 在提交理赔申请后，要主动与保险公司保持沟通，了解理赔进度。保险公司可能会要求你补充一些材料或者进行进一步的调查，要及时配合。如果对保险公司的理赔决定有异议，例如认为理赔金额过低或者保险公司拒绝理赔，要了解具体原因，并根据保险合同的约定和相关法律法规，与保险公司进行协商。
   • 例如，如果保险公司以某些医疗费用不合理为由拒绝理赔，你可以要求保险公司提供具体的依据和理由，同时可以咨询专业的医疗人员或者律师，评估这些费用是否合理，然后与保险公司进行沟通协商。
4. 考虑诉讼途径（如果协商无果）
   • 如果与保险公司经过多次协商仍无法达成一致意见，你可以考虑通过法律诉讼的方式来维护自己的合法权益。可以向法院提起民事诉讼，将保险公司作为被告，要求其按照保险合同的约定进行理赔。在诉讼过程中，要提供充分的证据证明自己的主张，包括前面提到的交通事故责任认定书、医疗证据等。
   • 比如，在起诉前，要整理好所有的证据材料，编写详细的起诉状，明确自己的诉讼请求和事实理由，然后向有管辖权的法院提交起诉材料，启动诉讼程序。

伤情治疗与权益维护方面

1. 积极治疗伤情
   • 伤一直没好可能是因为治疗不彻底或者伤情较为复杂。要遵循医生的建议，按时服药、定期复查，积极配合治疗。如果对当前的治疗方案有疑问或者效果不佳，可以咨询其他专业的医生，获取第二诊疗意见。
   • 例如，如果受伤部位一直疼痛，经过一段时间的治疗没有明显好转，可以前往更权威的医院，找相关领域的专家进行会诊，确定更合适的治疗方案。
2. 确定事故责任
   • 交通事故责任的认定对于后续的保险理赔和赔偿至关重要。如果对交警部门出具的事故责任认定书有异议，可以在规定的时间内申请复核。明确事故责任后，如果是对方全责，你可以要求对方承担全部的赔偿责任，包括医疗费用、误工费、护理费等；如果是双方都有责任，则按照责任比例分担赔偿责任。
   • 比如，你认为交警部门认定的事故责任比例不合理，认为对方应该承担更大的责任，你可以在收到事故责任认定书后的3日内，向上一级交警部门提出复核申请，并提供相关的证据和理由。
3. 计算赔偿金额
   • 根据自己的伤情和实际情况，计算应得的赔偿金额。赔偿项目一般包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果因伤致残，还可以要求赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费等；如果造成死亡，还可以要求赔偿丧葬费、死亡赔偿金等。
   • 例如，计算误工费时，要根据自己的实际收入情况和误工时间来确定。如果有固定收入，按照实际减少的收入计算；如果没有固定收入，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。

如果你在处理过程中遇到任何具体的法律问题，比如保险理赔的具体条款解释、诉讼程序等方面的问题，都可以直接向我咨询。