进度款是否包括变更索赔，这主要取决于合同中的具体约定。以下从不同角度为你详细分析：
合同有明确约定的情况：
- 如果合同中明确规定了进度款的支付范围包括变更索赔部分，那么按照合同约定，进度款中就应当包含变更索赔的款项。这种情况下，双方应严格按照合同执行，确保变更索赔部分能够得到及时、准确的支付。
合同未明确约定的情况：
- 如果合同中没有明确规定进度款是否包括变更索赔，那么就需要根据合同的其他条款、交易习惯以及相关法律法规来进行综合判断。
- 从交易习惯来看，变更索赔通常是由于合同履行过程中出现的变更或额外工作而产生的费用，这部分费用往往与进度款是分开的，需要单独进行申请和审批。
- 从法律法规的角度来看，如果变更索赔是由于发包人的原因导致的，那么承包人有权要求发包人支付相应的变更索赔费用。这部分费用是否应包含在进度款中，则需要根据具体情况和合同解释原则来确定。
实际操作中的建议：
- 明确合同条款：在签订合同时，双方应尽可能明确进度款的支付范围，包括是否包括变更索赔部分。这有助于减少后续履行过程中的争议和纠纷。
- 及时沟通协商：如果合同中没有明确规定，且双方对进度款是否包括变更索赔存在争议，那么应及时进行沟通协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 保留相关证据：在合同履行过程中，双方应妥善保留与变更索赔相关的证据材料，如变更通知、索赔申请、审批文件等。这些证据材料在后续解决争议时将起到至关重要的作用。
可能涉及的法律后果：
- 如果合同中明确规定了进度款包括变更索赔，但发包人未按时支付，那么承包人有权要求发包人支付逾期付款的违约金或利息，并可能面临合同解除的风险。
- 如果合同中未明确规定，且双方无法就进度款是否包括变更索赔达成一致意见，那么可能引发合同纠纷，需要通过诉讼或仲裁等方式来解决。
综上所述，进度款是否包括变更索赔主要取决于合同中的具体约定。在签订合同时，双方应尽可能明确相关条款，以避免后续履行过程中的争议和纠纷。如果有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。