在劳动仲裁期间，劳动者是否可以正常上班，主要取决于劳动关系的状态以及劳动合同的履行情况。以下是对此问题的详细分析：
劳动关系存续且正常劳动条件未变
- 一般情况：如果劳动者与用人单位的劳动关系仍然存续，且没有正式解除劳动合同等终止劳动关系的情形，同时劳动者正常提供劳动的条件没有发生变化（如工作岗位、工作内容、工作地点等），那么劳动者应当继续到公司上班。因为在此期间，劳动合同依然有效，劳动者有义务按照合同约定提供劳动。
- 法律依据：根据《劳动合同法》的相关规定，劳动者应履行劳动合同约定的义务。无故旷工可能会影响后续的仲裁结果，并可能受到公司的规章制度处理。
- 举例：比如，劳动者因用人单位未及时足额支付劳动报酬而申请劳动仲裁，但并未提出解除劳动合同，此时劳动者需继续履行劳动义务，遵守用人单位的规章制度，正常出勤工作。
劳动关系已解除或终止
- 情况说明：如果劳动者与用人单位的劳动关系已经解除或终止（无论是哪一方提出），那么劳动者在劳动仲裁期间就不需要继续上班。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，因解除和终止劳动合同发生的争议属于劳动争议范畴，一旦劳动关系解除或终止，劳动者就无需再履行劳动合同约定的劳动义务。
- 特殊情形：如果劳动者对用人单位的解除行为存在争议，认为属于违法解除，并在仲裁时主张恢复劳动关系等诉求，那么在仲裁结果未明确前，劳动者可以尝试回到工作岗位要求继续上班，并保留好相关证据（如工作记录、沟通记录等）以备后续使用。
因公司原因导致无法正常上班
- 情况说明：若因公司的原因（如停职、停薪、工作环境存在安全隐患等）导致劳动者无法正常上班，劳动者可以不到公司上班。
- 行动建议：劳动者应保留好相关证据（如公司通知、沟通记录、现场照片或视频等），以证明非自身原因未出勤。这些证据在后续的仲裁或诉讼中可能起到关键作用。
劳动者自身原因请假
- 情况说明：若劳动者在仲裁期间因身体或精神状况不适宜继续工作，且有相关医疗证明等材料，可以向公司请假，暂时不到公司上班。
- 注意事项：请假需按照公司规定流程进行，并确保请假理由充分、合理。同时，应保留好请假的相关证明材料（如医疗证明、请假条等），以备后续查验。
建议与总结：
- 在劳动仲裁期间，劳动者应密切关注劳动关系的状态以及劳动合同的履行情况，以便及时采取相应的应对措施。
- 如果劳动者认为用人单位可能会对其采取不利措施，应提前收集好相关证据，以备不时之需。这些证据可能包括工作记录、沟通记录、工资单、合同等。
- 劳动者在继续上班的同时，也应遵守用人单位的规章制度，确保自己的行为符合劳动纪律的要求。这有助于维护良好的劳动关系，并减少不必要的法律纠纷。
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