公司注册在外地，本地是否可以仲裁，需分情况讨论：

1. 若仲裁协议或条款中明确约定了仲裁机构及地点：

   • 在这种情况下，应遵循仲裁协议或条款的约定。如果约定的仲裁机构位于外地，那么即使公司注册地在外地，本地仲裁机构也无权受理，除非双方同意变更仲裁地点。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国仲裁法》第十六条、第十八条的规定，仲裁协议应当具有选定的仲裁委员会，且仲裁协议对仲裁事项或者仲裁委员会没有约定或者约定不明确的，当事人可以补充协议；达不成补充协议的，仲裁协议无效。因此，明确的仲裁协议是仲裁机构受理案件的前提。

2. 若仲裁协议或条款中未明确约定仲裁机构及地点，或约定不明确：

   • 此时，双方可以协商选择仲裁机构及地点。如果协商不成，且仲裁协议或条款不符合法律规定的明确性要求，那么该仲裁协议可能被视为无效。
   • 在仲裁协议无效的情况下，如果双方希望解决争议，可以考虑通过诉讼途径解决。此时，诉讼的管辖地通常根据被告住所地或合同履行地等因素确定。
   • 特别说明：对于公司注册地与实际经营地不一致的情况，如果仲裁协议或条款中未明确约定仲裁地点，且双方无法协商一致，那么可能需要根据公司的实际经营地或其他相关因素来确定仲裁机构或诉讼管辖地。

3. 关于仲裁机构的选择与本地仲裁的可能性：

   • 仲裁机构的选择通常基于双方的约定。如果双方希望在本地进行仲裁，可以在仲裁协议或条款中明确约定本地的仲裁机构。
   • 如果没有明确约定，且双方无法就仲裁机构达成一致，那么通常无法直接在本地进行仲裁，除非符合上述仲裁协议无效且通过诉讼途径解决的情况。

建议与注意事项：

• 明确仲裁协议：在签订合同时，双方应明确约定仲裁机构及地点，以避免后续争议。
• 协商解决：如果发生争议，双方应首先尝试通过协商解决，以节省时间和成本。
• 寻求法律帮助：如果无法协商解决，且对仲裁或诉讼程序不熟悉，建议寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到妥善处理。

总结：公司注册在外地时，本地是否可以仲裁取决于仲裁协议或条款的约定。如果约定明确且符合法律规定，则应遵循约定；如果约定不明确或无效，则双方需要协商选择或通过诉讼途径解决争议。在任何情况下，都建议双方明确约定并寻求专业法律帮助以确保权益得到妥善处理。如有更多疑问，可以直接向我咨询。