关于您购买减肥药4年后起诉要求赔偿40万是否合理的问题，这并非一个简单的“是”或“否”可以回答，而是需要从多个角度进行深入分析：

1. 诉讼时效问题：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。这意味着，从您知道或应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，超过三年可能面临诉讼时效届满的风险，对方可能提出时效抗辩。
   • 特殊情况：如果存在诉讼时效中止或中断的情形（如您一直在向对方主张权利、对方同意履行义务等），诉讼时效可能会重新计算。但您需要提供充分的证据来证明这些情形的存在。

2. 损害赔偿的合理性：

   • 损害赔偿的数额通常取决于您因使用减肥药所遭受的实际损失，包括但不限于医疗费用、误工费、精神损害抚慰金等。
   • 如果减肥药存在质量问题，导致您身体健康受损，您有权要求赔偿。但赔偿的数额需要基于您实际遭受的损失来计算，而不是随意提出。
   • 计算公式示例（假设存在医疗费用和误工费）：赔偿总额 = 医疗费用 + 误工费（误工天数 × 日工资）+ 其他合理费用（如交通费、营养费等）。您需要提供相应的证据来支持这些费用的合理性。

3. 证据收集与证明责任：

   • 在起诉前，您需要收集充分的证据来证明减肥药存在质量问题，以及该质量问题与您所遭受的损害之间存在因果关系。
   • 证据可能包括购买凭证、减肥药的产品说明、医疗记录、专家鉴定意见等。
   • 您还需要承担证明责任，即证明您所主张的事实是真实存在的，且符合法律规定的赔偿条件。

4. 法律程序与诉讼风险：

   • 起诉是一个复杂的法律程序，需要遵循一定的诉讼规则和程序要求。
   • 即使您认为自己的诉求是合理的，也可能面临对方提出抗辩、证据不足等诉讼风险。
   • 因此，在决定起诉前，建议您充分评估自己的证据和法律风险，并考虑咨询专业律师的意见。

综合建议：

• 评估诉讼时效：首先确认是否仍在诉讼时效期间内，或是否存在诉讼时效中止、中断的情形。
• 收集证据：积极收集与减肥药质量问题、您所遭受的损害以及两者之间因果关系相关的证据。
• 咨询律师：在起诉前，建议您咨询专业律师的意见，以更准确地评估自己的法律风险和赔偿诉求的合理性。
• 理性维权：在维权过程中保持理性，避免采取过激行为或提出不合理的赔偿要求。

如果您有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况提供更详细的法律建议和指导。