被打后，您确实有权根据实际情况选择提起民事诉讼或刑事诉讼来维护自身合法权益。以下是对此问题的详细分析：
一、民事诉讼途径
适用情况：
- 无论伤情轻重，只要打人者的行为不构成犯罪，或者虽然构成犯罪但您希望就民事赔偿部分单独提起诉讼，均可向人民法院提起民事诉讼。
赔偿范围：
- 您可主张的赔偿项目包括但不限于医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。若造成残疾，还可主张残疾赔偿金、残疾辅助器具费等；若造成死亡，则应赔偿丧葬费和死亡赔偿金。
诉讼流程：
- 收集证据：医疗记录、伤痕照片、目击者证言、监控录像等是关键证据，需妥善保存。
- 确定被告：明确打人者的身份信息，如不知晓可向警方求助。
- 准备材料：起草起诉状，写明原被告信息、诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据。
- 确定管辖法院：一般向侵权行为地或被告住所地的人民法院提起诉讼。
- 立案与审理：提交起诉状和证据，法院审查后受理并通知缴纳诉讼费用，随后按法定程序进行审理，包括开庭、举证质证、法庭辩论等环节，最终作出判决。
二、刑事诉讼途径
适用情况：
- 若您的伤情经鉴定达到轻伤及以上程度，打人者的行为涉嫌故意伤害罪，公安机关应立案侦查并追究其刑事责任。此时，您可作为被害人参与刑事诉讼。
处理程序：
- 报案：及时向当地公安机关报案，配合调查取证。
- 伤情鉴定：由公安机关安排进行伤情鉴定，结果将作为是否追究刑事责任的重要依据。
- 侦查与起诉：公安机关继续侦查案件，收集证据，查明犯罪事实后移送检察机关审查起诉。检察机关根据案件情况决定是否提起公诉。
- 审判与赔偿：若检察机关提起公诉，法院依法进行审判。同时，您可在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求打人者承担民事赔偿责任。
三、起诉前的准备与建议
及时报警：
寻求医疗救助：
- 确保伤势得到妥善处理，保留医疗证明和费用清单，这些将作为损害事实和赔偿数额的重要依据。
收集证据：
- 除了上述提到的证据外，还可以收集现场照片、视频、目击证人证言等，以证明殴打事实及所受伤害程度。
咨询律师：
- 在决定起诉前，您可以向我咨询，获取法律建议，并分析案件的可行性。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和指导。
四、注意事项
- 在起诉前，您可以考虑与对方协商和解，以避免诉讼过程。但若协商无果或对方不同意赔偿，则应及时通过法律途径维权。
- 无论是民事诉讼还是刑事诉讼，都需收集充分证据并遵循法定程序进行。因此，在整个过程中，请务必保持冷静和理智，避免情绪化行为影响案件审理。
总结来说，被打后您有权根据伤情和实际情况选择提起民事诉讼或刑事诉讼来维护自身权益。在起诉前，请务必做好充分的准备，包括及时报警、寻求医疗救助、收集证据等。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。