结论前置：

1. 一般情况下，上下班途中自己骑车摔伤并不构成工伤。
2. 特殊情况下，若因道路缺陷且非本人主要责任导致摔伤，则有可能被认定为工伤。

详细分析：

一般情况下的非工伤认定

根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤的认定主要聚焦于工作时间、工作场所内因工作原因导致的事故伤害。对于上下班途中的情形，仅当受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害时，方可被认定为工伤。自己骑车摔伤，多数情况下属于个人意外或疏忽，并未涉及与其他交通工具或第三方的碰撞等交通事故，因此不符合工伤的认定条件。

举例说明：小明在下班回家路上，因自己骑车注意力不集中而撞到路边电线杆摔伤。此情况为小明自身原因导致，不属于非本人主要责任的交通事故，因此不能认定为工伤。

特殊情况的工伤可能性

存在例外情况，即当道路存在缺陷（如路面大坑、施工未设明显警示标志等），且该缺陷直接导致了骑车摔伤，同时经相关部门认定，伤者在此事故中不承担主要责任。在这种特殊情形下，由于外部因素的非个人原因导致摔伤，且伤者无责任或次要责任，那么此类摔伤是有可能被认定为工伤的。

法律依据：

• 《工伤保险条例》第十四条第六项规定，在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。
• 《人力资源社会保障部关于执行<工伤保险条例>若干问题的意见》中明确，非本人主要责任的认定应以有关机关出具的法律文书或人民法院的生效裁决为依据，通常通过交通管理等部门出具的交通事故责任认定书来确定责任划分。

举例说明：小红在上班途中正常骑行自行车，被一辆违规行驶的汽车撞倒。经交警部门认定，汽车司机负主要责任，小红负次要责任。此情况下，小红的受伤符合“在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故伤害”的条件，应认定为工伤。

工伤认定申请流程

若符合工伤认定的可能条件，应收集好相关证据，包括事故现场照片、医院诊断证明、交通事故责任认定书等。首先向单位提出工伤认定申请，由单位在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提交工伤认定申请。若单位未在规定时间内提出申请，伤者或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。

法律权益保护

若用人单位不承担赔偿责任，伤者可以依据单位的规章制度或相关法律法规，如《劳动法》、《劳动合同法》等，来维护自己的合法权益，包括但不限于医疗费用报销、停工期间的薪资待遇等。若摔伤是由于他人侵权造成，受害者还可通过民事途径向侵权人主张赔偿。

总结与建议：

上下班途中自己骑车摔伤在一般情况下不被认定为工伤，因为通常这种伤害是由于劳动者个人的疏忽或意外导致的。但在特殊情况下，如果满足一定条件（如外部因素导致且劳动者不承担主要责任），仍有可能被认定为工伤。具体是否构成工伤，需要结合实际情况和相关证据进行综合判断，并经过法定程序进行认定。因此，在处理此类情况时，应明确事故责任，及时收集证据，并按照规定的流程进行工伤认定申请，同时了解自身法律权益，确保在遭遇不公正对待时，能够依法维权。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。