在工作时候强制调岗是否违法，需根据具体情况及法律规定进行综合判断。以下是对此问题的详细分析：

1. 劳动合同约定

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，其中包括工作岗位。若劳动合同对工作岗位有明确约定，单位若要调岗，原则上需与员工达成一致意见并签订书面变更协议。未经员工同意擅自调岗，侵犯了员工的合法权益，属于违法行为。例如，若劳动合同中明确约定了员工的工作岗位为销售，而单位未经协商直接将其调至后勤岗位，这种行为就可能构成违法。

2. 调岗的合理性

   • 单位基于生产经营需要等合理事由进行调岗，且调岗后不降低员工工资待遇，不具有侮辱性和惩罚性，同时调岗具有必要性和合理性，可能被认定为合法。例如，因业务调整导致原岗位被撤销，单位将员工调至相似或相近的岗位，且薪资待遇、工作环境等未受不利影响，这种调岗行为通常被视为合理且不违法。但若单位将员工调至一个与其专业技能完全不符，且薪资待遇明显降低的岗位，就可能构成违法。

3. 是否符合法定情形

   • 若员工不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位后仍不能胜任，单位可以依法调岗。在此情况下，单位需遵循法定程序，如提前通知员工、提供培训机会等，确保调岗行为的合法性。另外，根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十条，如企业迁移、被兼并、企业资产转移等导致原劳动合同无法履行，用人单位可以与劳动者协商变更劳动合同，包括调整工作岗位。若未能就变更劳动合同内容达成协议，用人单位可提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后解除劳动合同。

4. 特殊情况的处理

   • 孕期女职工保护：若单位调岗是基于对孕期女职工的保护，如将其从危险或高强度岗位调至轻松、安全岗位，且薪资待遇不降低，这种调岗一般不违法，体现了单位对女职工的特殊关怀和法定义务。
   • 禁止恶意调岗：单位不得以调岗之名行刁难、降薪或辞退之实。对于孕期、产期、哺乳期的女职工，单位不得降低其工资、予以辞退或解除劳动合同，否则构成违法。例如，单位若以调岗为名，将孕期女职工调至一个工作环境恶劣、薪资待遇明显降低的岗位，就可能构成违法。

若员工认为单位调岗行为违法，可依法采取以下措施维护自身权益：

• 首先尝试与单位进行沟通，表达自己对调岗的不满和担忧，寻求协商解决方案。
• 对于明显不合理的调岗要求，员工有权拒绝，并要求单位按照原劳动合同的约定履行义务。
• 若沟通无果，员工可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，请求裁决单位的调岗行为无效，并要求其恢复原工作岗位或给予相应的经济补偿。
• 对仲裁结果不满意的，员工还可以向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。

综上所述，工作时候强制调岗的合法性并非一成不变，而是需结合劳动合同约定、调岗的合理性、是否符合法定情形以及特殊情况的处理进行综合判断。若您对此有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。