结论：递交了被迫离职通知书后，劳动者是否可以不来上班，主要取决于通知书的具体内容、送达情况以及双方协商的结果。在一般情况下，若通知书未明确约定解除日期或双方未达成特别协议，劳动者应继续履行工作职责直至完成工作交接；但在特定情况下，如通知书中明确规定立即解除且已有效送达，劳动者则无需再继续上班。以下是对此问题的详细分析：

一、法律基础与告知义务

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者在用人单位存在违法情形（如未按时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等）时，有权依法提出解除劳动合同。递交被迫离职通知书是劳动者行使解除权的一种方式。通知书一旦有效送达用人单位，即视为劳动者已完成告知义务，劳动关系进入解除程序。但需注意，这并不意味着劳动关系立即终止，除非通知书中明确规定了立即解除的日期。

二、工作交接与连续性工作

1. 工作交接的必要性：为了保障工作的连续性和公司的正常运营，劳动者在提出解除劳动合同后，通常应继续履行工作职责，直至完成工作交接。这是劳动者的法定义务，也是职业道德的体现。
2. 未明确约定解除日期的情况：如果通知书中没有明确约定解除日期，或者双方未就离职事宜达成一致，劳动者应继续上班并完成交接工作。在此期间，双方可以就解除事宜进行协商，若达成一致意见，劳动者可提前离职。

三、特殊情况下的处理

1. 通知书中明确规定立即解除：若通知书中明确规定了立即解除劳动合同的日期，并且该日期晚于寄出日期，那么在这个约定日期之后，劳动者通常无需再继续上班。但在此之前，仍需正常履行工作职责。
2. 双方协商一致确定离职日期：在双方存在严重矛盾或冲突导致无法继续履行工作职责的情况下，可以协商解决。例如，双方可以协商确定一个合理的离职日期，并在此期间完成工作交接等相关事宜。协商结果应以书面形式记录并留存备查。

四、法律后果与注意事项

1. 经济补偿：在被迫离职的情况下，劳动者有权根据法律规定要求用人单位支付经济补偿。具体补偿标准可参考相关法律法规及地方政策。
2. 赔偿责任：如果劳动者在离职过程中有违反劳动合同或法律规定的行为，给用人单位造成损失的，也需承担相应的赔偿责任。因此，在离职过程中，双方应妥善处理相关事宜，避免不必要的纠纷。
3. 送达证据的保留：劳动者应确保通知书的有效送达，可以通过直接送达、邮寄送达等方式，并保留好送达证据，如签收记录、邮寄凭证等。这些证据在后续可能发生的劳动争议中至关重要。

五、建议与行动

1. 仔细审查通知书内容：在递交被迫离职通知书前，劳动者应仔细审查通知书的内容，确保其中明确列出了用人单位的违法情形、解除劳动合同的法律依据以及解除日期（如适用）等关键信息。
2. 与用人单位协商：在可能的情况下，劳动者应与用人单位就离职事宜进行协商，以达成一致意见并减少不必要的纠纷。
3. 寻求法律帮助：如果劳动者对法律程序或自身权益存在疑问，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。

综上所述，递交了被迫离职通知书后，劳动者是否可以不来上班取决于多种因素。为了确保自身权益得到充分保护，劳动者应仔细审查通知书内容、与用人单位协商并寻求必要的法律帮助。