关于“先拘留后通知拘多少天合理”的问题，结论前置如下：
- 在刑事拘留中，除特殊情形外，公安机关应在拘留后24小时以内通知被拘留人的家属。这是法律明确规定的合理时间范围。
- 若存在无法通知或涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪且通知可能有碍侦查的情形，通知时间可能会延迟，但一旦情形消失，应立即通知家属。
详细解释与分析：
在刑事案件中，拘留是一种强制措施，用于限制犯罪嫌疑人的人身自由，以便进行进一步的侦查。关于拘留后通知家属的时间，法律有明确的规定。
一、刑事拘留的通知时间
根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十五条的规定，公安机关在拘留人的时候，必须出示拘留证，并在拘留后立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，公安机关应在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。
- 正常情况：在大多数情况下，公安机关会在拘留后的24小时以内通知被拘留人的家属。这是法律规定的合理时间范围，也是保障被拘留人及其家属合法权益的重要措施。
- 特殊情况：
- 无法通知的情形：包括被拘留人不提供真实姓名、住址导致身份不明；被拘留人无家属；提供的家属联系方式无法取得联系等。在这些情况下，公安机关可能无法及时通知家属。
- 有碍侦查的情形：可能涉及毁灭、伪造证据，干扰证人作证或串供；可能引起同案犯逃避或妨碍侦查；犯罪嫌疑人的家属与犯罪有牵连等。在这些情况下，通知家属可能会妨碍侦查工作的进行，因此公安机关可以延迟通知。但一旦这些情形消失，公安机关应立即通知家属。
二、法律后果与建议
- 法律后果：如果公安机关未在规定时间内通知家属，且不存在无法通知或有碍侦查的情形，那么公安机关的行为可能构成违法。被拘留人或其家属有权向相关部门投诉或寻求法律救济。
- 建议：
- 如果您或您的家人被拘留，且未在规定时间内收到通知，建议尽快向公安机关了解情况，并要求其说明未通知的原因。
- 如果您对公安机关的解释不满意，或者认为公安机关的行为存在违法情形，可以向相关部门投诉或寻求法律帮助。
三、行政拘留与刑事拘留的区别
虽然您的问题主要关注刑事拘留，但为了全面解答，我也简要提及行政拘留的通知时间。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第九十七条，公安机关在决定给予行政拘留处罚时，应当及时通知被处罚人的家属。这里的“及时通知”虽未明确规定具体时间，但在实践中，通常是在作出行政拘留决定后的较短时间内（如当天或次日）进行通知。
总结：在刑事拘留中，除特殊情形外，公安机关应在拘留后24小时以内通知被拘留人的家属。这是法律明确规定的合理时间范围。如果您或您的家人面临相关问题，或者对拘留通知时间有疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律指导和帮助。