上班时被同事打是一件非常严重且需要妥善处理的事情，这不仅关乎到您的身体健康，还涉及到您的合法权益。以下是我为您整理的一套详细的处理流程，希望能帮助您有效应对这一情况：

一、即时应对与安全保障

1. 确保自身安全：在遭受攻击时，首要任务是迅速保护自己，避免与对方发生进一步冲突，及时躲避到安全地点，如办公室、会议室等。

2. 立即报警：在确保安全后，第一时间拨打110报警电话，清晰准确地告知警方事发地点、时间、打人者的特征以及事件的大致经过。警方的介入将有助于固定证据，并为您后续的维权提供有力支持。

二、现场证据收集与保留

1. 保持现场状态：如果条件允许，尽量保持案发现场的原始状态，不要随意移动或破坏现场物品，以便警方勘查时能够获取更多线索。

2. 全面收集证据：

   • 向目击同事了解情况，并记录他们的联系方式，以便后续作为证人。
   • 如果现场有监控设备，及时告知警方以调取录像，这是非常重要的证据。
   • 使用手机等设备对现场进行拍照或录像，但注意不要破坏现场或侵犯他人隐私。

3. 保留医疗记录：尽快前往医院进行全面检查和治疗，确保病历记录完整准确。妥善保管与受伤相关的所有证据，包括病历、诊断证明、检查报告、医疗费票据等。

三、向单位报告与寻求支持

1. 报告领导：将被打情况详细报告给单位领导或人力资源部门，说明经过和受伤情况，配合单位进行调查处理。

2. 要求单位协助：要求单位对打人者采取批评教育、纪律处分等措施，并了解单位是否有相关保险或福利政策可为治疗和康复提供保障。同时，根据工作情况和受伤原因，考虑申请工伤认定。

四、法律途径与赔偿

1. 配合警方调查：积极配合警方的调查工作，提供所需证据和信息。根据调查结果，打人者可能面临刑事处罚或行政处罚。

2. 申请伤情鉴定：在伤势稳定后，依法向公安部门提出验伤申请。伤情鉴定结果将直接影响案件的性质和处理方式，也是您后续索赔的重要依据。

3. 民事赔偿要求：根据自身受伤情况和实际损失，向打人者提出民事赔偿要求，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等。如果构成残疾，还可以要求残疾赔偿金和精神损害抚慰金。

4. 提起民事诉讼：若协商不成或赔偿不足，您可以向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

5. 工伤认定与保险待遇：如符合工伤条件，您应及时向单位提出工伤认定申请，享受工伤保险待遇。这将为您的治疗和康复提供一定的经济保障。

五、心理调适与后续关注

1. 心理调适：被同事殴打不仅会对身体造成伤害，还可能对心理产生负面影响。因此，您需要关注自己的心理健康，及时进行自我调节或寻求专业帮助。

2. 后续关注：在处理完此次事件后，您需要继续关注自己的身体状况和心理健康，确保完全康复。同时，也可以与单位沟通，了解打人者的处理情况，以确保类似事件不再发生。

总之，上班时被同事打是一件严重的事情，需要您冷静应对并采取合适措施来保护自己的权益。遵循上述步骤，您可以更有效地维护自身安全和合法权益。如果在此过程中遇到任何困难或疑问，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和支持。