针对您已更名但仍被起诉商标侵权的情况，以下是我的详细分析和建议：

1. 核实起诉主体与理由：

   • 首先，您需要仔细查看起诉状，确认起诉您的是商标权人还是其他相关权利人，以及他们起诉的具体理由是什么。这有助于您了解对方的主张，从而有针对性地准备应诉材料。
   • 例如，如果对方主张您在更名前使用了其商标并构成侵权，那么您需要回顾更名前的经营行为，评估是否存在侵权风险。

2. 评估更名对商标侵权认定的影响：

   • 更名本身并不直接决定商标侵权是否成立。商标侵权的认定主要基于您是否未经许可使用了与注册商标相同或近似的标志，并因此可能导致消费者混淆。
   • 如果您在更名后已经停止了所有可能构成侵权的行为，并且没有继续使用相关商标，那么这可以作为您抗辩的一个点。但需要注意的是，如果更名前的行为已经构成了侵权，更名并不能消除这一法律事实。

3. 准备应诉材料：

   • 根据起诉状的内容，您需要准备相应的应诉材料，包括但不限于：更名证明、商标使用情况说明、不侵权证据（如商标注册证书、使用许可协议等）、以及任何可能证明您没有侵权意图或行为的证据。
   • 例如，如果您能提供证据证明您在更名前已经获得了商标使用许可，或者您使用的商标与注册商标存在显著差异，那么这些证据将有助于您抗辩。

4. 考虑和解或调解：

   • 在应诉过程中，您也可以考虑与对方进行和解或调解。这通常可以更快地解决纠纷，并减少双方的诉讼成本。
   • 和解或调解的条件可能包括停止使用相关商标、支付一定的赔偿金或达成其他合作协议等。您可以根据自身情况和对方的主张来评估和解或调解的可行性。

5. 寻求专业法律帮助：

   • 商标侵权案件往往涉及复杂的法律问题和证据收集，因此建议您寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、准备应诉材料、代表您出庭应诉等全方位的法律服务。
   • 作为专注于商标权领域的律师，我可以根据您的具体情况提供针对性的法律建议和帮助。

6. 关注诉讼进程与结果：

   • 在诉讼过程中，您需要密切关注诉讼的进程和结果。如果法院最终认定您构成商标侵权，您可能需要承担停止侵权、赔偿损失等法律责任。
   • 无论诉讼结果如何，您都应该从中吸取教训，加强商标管理意识，避免未来再次发生类似的侵权纠纷。

总结与建议：面对商标侵权起诉，您应首先核实起诉主体与理由，评估更名对商标侵权认定的影响；然后准备充分的应诉材料，并考虑和解或调解的可能性；同时，寻求专业律师的帮助以更好地应对诉讼；最后，密切关注诉讼进程与结果，并从中吸取教训。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。