针对您提出的“借朋友车被债主扣了，对方报警，我应该怎么办”的问题，这是一个涉及物权、债权及侵权行为的复杂法律情境。以下是我为您提供的详细解答：
一、明确各方权益与责任
车主（您的朋友）的权益：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，车主作为车辆的合法所有权人，对车辆享有占有、使用、收益和处分的权利。债主私自扣押车辆，侵犯了车主的合法权益，构成无权占有。
债主的权益与限制：
- 债主有权追讨债务，但必须通过合法途径进行。私自扣押他人车辆属于违法行为，可能面临法律责任。
您的责任：
- 作为欠钱人，您有按照约定偿还债务的义务。同时，您应积极说明车辆实际归属情况，避免因误扣导致更多法律纠纷。
二、针对当前情况的处理建议
立即与债主沟通：
- 尽快与债主取得联系，说明车辆是您借用的，并非您所有，要求债主立即返还车辆。同时，表明您愿意积极履行还款义务，寻求合法途径解决债务问题。
协助车主报警：
- 如果债主拒绝返还车辆，您应协助车主向警方报案。警方将介入调查，并可能要求债主返还车辆。私自扣押他人财物是违法行为，警方有权进行处理。
准备相关证据：
- 收集并保留与车辆借用、债务纠纷相关的所有证据，如借条、车辆借用协议、聊天记录等。这些证据将在后续协商或法律程序中发挥重要作用。
考虑法律途径：
- 如果警方处理后债主仍不返还车辆，车主可以向法院提起民事诉讼，要求返还车辆并赔偿损失。您作为欠钱人，也应积极配合法院的调查和审理工作。
三、针对债务问题的解决建议
积极还款：
- 尽快筹集资金偿还债务，这是解决债务问题的根本途径。避免因债务问题引发更多纠纷和法律风险。
与债主协商还款计划：
- 如果暂时无法一次性偿还债务，可以与债主协商制定合理的还款计划。通过分期还款等方式逐步解决债务问题。
寻求法律援助：
- 如果债务问题复杂或难以解决，建议咨询专业律师或寻求法律援助。律师将为您提供专业的法律建议和帮助，维护您的合法权益。
四、综合建议
面对此类情况，各方应保持冷静和理性，通过合法途径维护自身权益。您作为欠钱人，应积极履行还款义务，并与债主、车主保持良好沟通。如果无法协商解决，建议及时咨询专业律师或寻求法律援助以维护自身权益。同时，也要提醒车主及时采取措施保护车辆，避免损失扩大。