结论前置：在调解过程中，原告是否可以不去，需分情况讨论。一般情况下，原告应当参加调解，但存在特殊情况时，原告可申请延期或缺席。

一、一般情况：原告应当参加调解

调解是诉讼程序的重要环节，旨在通过双方自愿协商，达成和解协议，从而高效、和平地解决纠纷。在此过程中，原告的参与至关重要，原因如下：

1. 调解需双方自愿协商：原告作为主张权利的一方，其意见直接影响调解方案的制定和接受程度。若原告缺席，调解可能难以进行，或调解方案可能无法满足原告的合理诉求。
2. 调解协议需双方签字确认：调解协议是双方自愿达成的，具有法律效力。若原告缺席，无法当场签署协议，可能导致调解失败，或需另行安排时间进行调解，增加诉讼成本和时间。
3. 缺席可能影响权益保障：原告未到场可能错失陈述诉求、提供证据的机会，甚至因误解条款而损害自身利益。在调解过程中，原告可以充分表达自己的意见和诉求，确保调解方案符合自己的利益。

二、特殊情况：原告可申请延期或缺席

若原告因正当理由无法参加调解，可采取以下措施：

1. 提前申请延期：原告可通过书面或口头形式向法院说明情况（如突发疾病、不可抗力等），请求重新安排调解时间。法院会根据实际情况，决定是否同意延期调解。
2. 委托他人代理：原告可授权律师或亲属代为参与调解。代理人需提交合法有效的委托手续，如授权委托书、身份证明等，以确保代理行为的合法性和有效性。代理人将代表原告参与调解，并签署调解协议。
3. 远程参与调解：经法院同意，原告可通过视频连线等方式在线参与调解。这种方式既方便了原告，又确保了调解的顺利进行。
4. 承担缺席后果：若原告无正当理由拒不到庭，法院可能视为放弃调解机会，直接转入审判程序。此外，根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百四十六条的规定，原告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭的，可以按撤诉处理。这意味着原告的诉讼请求将无法得到法院的审理和判决，对原告的诉讼权益产生直接影响。

三、法律建议与风险提示

1. 法律建议：原告在面临调解的选择时，应充分考虑自身实际情况和可能的后果。若条件允许，建议积极参与调解，以寻求和平、高效的解决方案。若确实无法出席，应及时与法院沟通说明原因，并考虑委托代理人出席或远程参与调解，以保障自身权益。
2. 风险提示：缺席调解不仅可能丧失和解机会，还可能面临败诉风险及额外诉讼费用。若原告因缺席调解而被按撤诉处理，将需要重新起诉并承担相应的诉讼费用和时间成本。

总结：在调解过程中，原告是否可以不去需根据具体情况判断。一般情况下，原告应当参加调解；但存在特殊情况时，原告可申请延期或缺席。原告在决定是否参与调解时，应权衡利弊并考虑自身实际情况，以确保自身诉讼权益得到充分保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。