结论前置：针对您描述的情况，虽然借款金额不大，但仍然可以通过合法途径来维护自己的权益。以下是从不同角度给出的分析和建议。
法律角度分析：
- 借款合同的成立：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。即使没有书面合同，只要双方有明确的借贷合意，并且贷款人实际提供了借款，借款合同即成立。因此，您与借款人之间的500元借款关系在法律上是受保护的。
- 诉讼时效：对于民间借贷纠纷，诉讼时效一般为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。虽然您的借款已经一两年未还，但并未超过诉讼时效，您仍然有权向法院提起诉讼要求还款。
实际操作建议：
- 友好沟通：首先，您可以尝试与借款人进行友好沟通，提醒其还款事宜。有时候，借款人可能因为疏忽或者经济困难而暂时无法还款，通过沟通可以了解具体情况，并寻求解决方案。
- 发送催款通知：如果沟通无果，您可以向借款人发送书面的催款通知，明确要求其在一定期限内还款。这不仅可以作为后续法律行动的证据，也可能促使借款人意识到问题的严重性并尽快还款。
- 提起诉讼：如果借款人仍然拒绝还款，您可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供证据证明借款事实的存在以及借款人的违约行为。由于借款金额不大，诉讼过程可能相对简单且成本较低。
心理与社交角度考虑：
- 维护自身权益：虽然借款金额不大，但维护自身权益是每个人的权利。不要因为金额小就放弃追讨，这可能会让借款人形成“欠债不还也无妨”的错误观念。
- 社交关系处理：在追讨借款的过程中，确实需要考虑与借款人的社交关系。如果可能的话，尽量以友好、理性的方式处理，避免因为金钱问题而破坏原本的关系。但如果借款人态度恶劣或者拒绝还款，您也需要坚定地维护自己的权益。
额外提醒：在未来的借贷行为中，建议您尽量签订书面借款合同，并明确约定借款金额、利率、还款期限等关键条款。这样不仅可以减少纠纷的发生，也可以在纠纷发生时提供有力的证据支持。
如果您在追讨借款的过程中遇到任何问题或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和指导。