公职人员降职降工资的严重性需结合具体情况判断，其法律后果和实际影响可能涉及多个层面。以下从不同角度为你详细分析：

1. 法律性质与程序合法性

• 若降职降薪符合法定程序：根据《公务员法》及相关规定，公职人员的职务、职级和工资调整需基于法定事由（如考核不称职、违纪违法、机构改革等），并经过法定程序（如调查核实、听取陈述申辩、决定告知等）。若程序合法、事由充分，降职降薪属于行政处分或职务调整的正常范畴，法律上具有正当性，但可能对个人职业发展、经济收入产生实际影响。
• 若降职降薪违反法定程序：例如未履行调查程序、未听取本人意见、无正当理由或证据不足等，可能构成违法行政行为。此时，公职人员有权通过申诉、控告或行政复议、行政诉讼等途径维护权益，要求撤销或变更处分决定。

2. 实际影响与严重性评估

• 经济层面：降薪直接影响收入，若降幅较大或持续时间较长，可能对生活造成压力。例如，从正科级降为副科级，工资可能减少10%-20%；若涉及绩效工资或奖金的扣除，影响可能更大。
• 职业层面：降职可能影响职业声誉和晋升空间，尤其在体制内，职务调整往往与个人发展紧密相关。例如，从领导岗位调整为非领导岗位，可能失去决策权或资源调配权。
• 心理层面：降职降薪可能引发心理压力，如自尊心受损、焦虑感增加等，需关注个人心理调适。

3. 应对建议

• 核实程序合法性：若认为降职降薪违法，可要求单位出具书面决定，明确事由和依据，并核对是否符合《公务员法》《行政机关公务员处分条例》等规定。
• 依法维权：若程序违法或事由不成立，可在收到决定之日起30日内向原处理机关申请复核，或向同级公务员主管部门或上一级机关提出申诉；也可直接提起行政诉讼。
• 协商沟通：若事由部分成立或存在误解，可尝试与单位协商，说明情况或提出改进方案，争取减轻处分或恢复待遇。

4. 特殊情形提示

• 违纪违法后果：若降职降薪因违纪违法（如贪污受贿、滥用职权等）引发，可能伴随更严重的法律后果，如开除公职、刑事责任等。此时需重点配合调查，积极退赃或整改，以争取从轻处理。
• 机构改革调整：若因机构改革或岗位优化导致降职降薪，需关注单位是否提供补偿或转岗机会，并评估个人职业规划是否需调整。

总结：公职人员降职降薪的严重性取决于程序合法性、事由充分性及个人承受能力。若程序合法，需理性接受并规划后续发展；若程序违法，应依法维权；若涉及违纪违法，需积极配合调查以减轻后果。如有具体疑问或需进一步分析，可直接向我咨询。