当您被原告申请强制执行时，以下是一些详细的应对步骤和建议，希望能帮助您更好地理解和处理这一情况：

一、仔细审查执行通知书及相关法律文件

首先，您需要认真阅读并理解执行通知书及相关法律文件的内容，明确执行的具体要求、期限以及涉及的权利和义务。这是了解案件基础情况和后续应对的前提。

二、积极与法院沟通并申报资产

接下来，您应积极与法院就执行事项进行有效沟通，全面、准确地申报自身资产状况。这有助于法院了解您的实际履行能力，并可能为您后续的处理提供有利依据。

三、对执行行为提出异议

如果您发现执行行为存在任何错误或不公正之处，例如对执行金额、执行方式等有异议，您有权依据相关法律法规向法院提出明确的执行异议。法院将会对您的异议进行审查，并依法作出处理。

四、尝试与申请执行人达成和解

在可能的情况下，您可以尝试与申请执行人进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。通过达成执行和解协议，您可以规避可能出现的更为严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单等。

五、尽早履行义务

如果您具备履行义务的经济实力，请务必尽早履行。这不仅可以避免不必要的法律纠纷和损失，还能维护您的个人信用和声誉。

六、妥善保存相关证据资料

在整个过程中，请务必妥善保存所有与执行相关的证据资料。这些资料可能包括执行通知书、法律文件、资产申报表、执行异议书、和解协议等。这些资料对于您后续可能出现的法律救助需求至关重要。

七、了解执行流程

对于原告申请强制执行后的执行流程，您也需要有一定的了解。大致流程包括立案阶段、执行通知阶段、财产查控阶段、处置财产阶段以及执行终结阶段。了解这些流程可以帮助您更好地应对执行过程中的各种情况。

综上所述，当您被原告申请强制执行时，应保持冷静并积极配合法院的工作。通过仔细审查法律文件、积极沟通申报资产、提出异议、尝试和解、尽早履行义务以及妥善保存证据资料等措施，您可以更好地维护自己的合法权益并顺利解决执行问题。