在被迫离职的情况下，建议先申请劳动仲裁，待仲裁结果明确或双方达成一致后，再办理离职手续并结算工资，而非先签离职协议再谈工资。以下是对此问题的详细分析：
一、先申请劳动仲裁的原因
保护自身权益：
- 主动提交离职申请往往被视为劳动者自愿辞职，这可能导致劳动者失去因用人单位过错（如未按时支付工资、未依法缴纳社保）而可主张的经济补偿金等权益。
- 保持在职状态，劳动者可以更有力地以用人单位存在过错为由，通过劳动仲裁主张被迫解除劳动关系，并争取相应赔偿。
固定证据：
- 在决定申请劳动仲裁前，劳动者应尽快收集能证明被迫离职的相关证据，包括劳动合同、工资条、工作证、考勤记录、与领导的沟通记录（聊天记录、邮件、录音）等。
- 这些证据是后续仲裁请求的基础，有助于劳动者在仲裁过程中证明自己的主张。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，因辞职、离职发生的争议适用该法，且劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。
- 在劳动关系存续期间申请劳动仲裁，更容易收集和提供与争议有关的证据，增加胜诉的可能性。
二、离职手续与工资结算的流程
劳动仲裁裁决后：
- 如果劳动仲裁裁决支持劳动者的主张，劳动者可以依据裁决结果要求用人单位支付工资、经济补偿金等。
- 在裁决结果明确后，劳动者可以按照用人单位的规定办理离职手续，包括工作交接、薪资结算等。
双方协商一致后：
- 如果劳动者与用人单位在劳动仲裁过程中或裁决后达成一致，也可以签订离职协议，明确离职时间、工资结算等事项。
- 但在此情况下，劳动者应确保离职协议中明确包含了所有应得的权益，如工资、经济补偿金等，并避免签署可能损害自身权益的条款。
三、特殊情况下的处理
- 如果劳动者已经明确向用人单位表达过自己是被迫离职，并且有相关记录，或者客观上已无法继续在该单位工作等特殊情况下，也可以在准备好仲裁材料后及时申请劳动仲裁，并在仲裁过程中或裁决后办理离职手续和工资结算。
四、法律建议
- 保留证据：在决定离职前，务必收集好所有能证明被迫离职的证据，以便在劳动仲裁过程中证明自己的主张。
- 及时申请劳动仲裁：不要拖延申请劳动仲裁的时间，以免超过仲裁时效期间而失去维权的机会。
- 谨慎签署离职协议：在签署离职协议前，务必仔细阅读协议内容，确保协议中明确包含了所有应得的权益，并避免签署可能损害自身权益的条款。如有必要，可以咨询专业律师的意见。
综上所述，在被迫离职的情况下，劳动者应遵循“先仲裁后离职”的原则，以确保自身权益得到充分保护。在申请劳动仲裁前，务必收集好相关证据，并按照法定程序进行申请和审理。在仲裁裁决后或双方协商一致后，再按照用人单位的规定办理离职手续和工资结算。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。