结论前置：面对公司既不让上班也不出具辞退说明的情况，您应首先尝试与公司沟通协商，若协商无果，则需根据具体情况采取法律措施，包括向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼，以维护自身合法权益。
一、与公司沟通协商
- 书面表达意愿：您可以以书面形式（如邮件或书面函件）向公司明确表达要求正常上班的意愿，并询问公司不让上班且不出具辞退说明的具体原因。保留好寄送凭证和回执，作为后续维权的证据。
- 主动沟通与记录：尝试与公司相关负责人进行友好、坦诚的沟通，了解公司的真实意图，并要求给出明确的解决方案和时间安排。在沟通过程中，注意保留谈话记录、邮件、短信等所有形式的沟通证据。
二、收集与保存证据
- 全面收集证据：确保收集到公司不让上班的通知、聊天记录、邮件、考勤记录、工资支付记录等所有相关证据。这些证据对于后续的法律程序至关重要。
- 日常考勤记录：即使公司不让您上班，也应继续按照正常的作息时间“上班”（如到公司打卡或远程登录工作系统等），并保留好相关记录，以防止公司以“旷工”为由解除劳动合同。
三、依据具体情况采取法律行动
公司存在违法行为：
- 认定违法情形：若公司基于歧视性理由、报复行为或无故阻止您上班，则其行为构成违法。
- 投诉与仲裁：您可以向劳动监察部门投诉，要求其纠正违法行为并恢复工作。若问题未解决，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求支付赔偿金或恢复劳动关系。
公司经营困难或调整：
- 了解合法性：判断公司的停工、停产或岗位调整等措施是否符合法律规定和程序。
- 要求待遇：若公司措施合法，但未按规定支付工资或生活费，您可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求支付相应待遇。根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。
长期搁置且无合理说法：
- 被迫解除合同：若公司长期不让您上班且无合理解释，您可以以公司未提供劳动条件为由被迫解除劳动合同，并要求支付经济补偿金。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的，劳动者可以解除劳动合同，并可能获得经济补偿。
- 法律途径：在采取行动前，确保已收集充分证据，然后向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁结果不服的，可依法向人民法院提起诉讼。
四、寻求法律援助与保持冷静
- 专业咨询：在整个过程中，若您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供进一步的法律途径和维权策略。
- 保持冷静理性：在整个过程中保持冷静和理性，避免采取过激行为，始终依法依规进行维权。
总结：面对公司不让上班也不出具辞退说明的情况，您应首先尝试与公司进行沟通协商，并全面收集与保存相关证据。在协商无果的情况下，应根据公司的具体行为和法律规定采取相应的法律措施，包括向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼。在整个过程中，您应保持冷静和理性，依法依规进行维权，以确保自己的合法权益得到有效保护。