面对前妻纠缠不休甚至去单位的情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 明确表达拒绝与界限：

   • 首先，尝试与前妻进行冷静、理性的沟通，明确告知她你的感受和立场，即你不希望她继续纠缠或到你的单位打扰。强调这种行为对你工作和生活造成的影响，并请求她停止此类行为。
   • 如果沟通无果，或者前妻的行为已经升级到骚扰的程度，你可以考虑通过书面形式（如短信、邮件）再次明确表达你的拒绝和界限，并保留好这些证据，以备不时之需。

2. 寻求单位支持与协助：

   • 向你的上级或人力资源部门说明情况，请求他们协助处理。单位通常有相应的规章制度来处理员工之间的纠纷或外部人员的骚扰行为。
   • 如果前妻的行为严重干扰了你的工作秩序，单位可能会采取措施，如禁止她进入单位区域、报警处理等。

3. 考虑法律途径：

   • 报警处理：如果前妻的行为已经构成了骚扰或侵犯你的隐私权、名誉权等，你可以向公安机关报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公安机关有权对骚扰行为进行处罚。
   • 申请保护令：在极端情况下，如果前妻的行为对你的人身安全构成了威胁，你可以向法院申请保护令。保护令可以禁止前妻接近你、骚扰你或进入你的住所、单位等特定区域。
   • 提起民事诉讼：如果前妻的行为给你造成了经济损失或精神损害，你还可以考虑提起民事诉讼，要求她承担相应的赔偿责任。

4. 保护个人隐私与安全：

   • 在处理此类问题时，务必注意保护自己的个人隐私和安全。不要随意透露个人信息或行踪，避免给前妻可乘之机。
   • 如果可能的话，考虑更换联系方式或居住地址，以减少前妻找到你的机会。

5. 心理调适与支持：

   • 面对前妻的纠缠不休，你可能会感到焦虑、烦躁或无助。这时，寻求心理支持或咨询是非常重要的。你可以与亲朋好友倾诉，或者寻求专业心理咨询师的帮助，以缓解心理压力。

在处理此类问题时，请务必保持冷静和理性。不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论，这可能会加剧矛盾或引发不必要的法律纠纷。同时，也要记得保护自己的合法权益，不要因为害怕或顾虑而选择忍气吞声。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。