跟同事发生口角，一般情况下不需要承担法律责任，但若口角升级为侮辱、诽谤等侵犯人格权的行为，则可能需要承担相应的民事责任，甚至刑事责任。以下从不同角度进行分析：
一、一般口角情况
在一般的口角争执中，双方可能只是情绪激动，言辞激烈，但并未涉及对对方人格权的侵犯。这种情况下，虽然可能违反了公司内部的规章制度或职业道德规范，但通常不会构成法律上的侵权行为，因此不需要承担法律责任。不过，为了避免不必要的纠纷和影响工作关系，建议双方保持冷静，理性沟通，寻求妥善解决争执的方式。
二、口角升级为侵犯人格权的情况
民事责任：
- 如果口角过程中，一方对另一方进行了侮辱、诽谤等行为，侵犯了对方的名誉权、荣誉权等人格权，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵权方需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。
- 法律依据：《民法典》第一千零二十四条规定：“民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。”第一千一百六十五条规定：“行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。”
刑事责任：
- 在极端情况下，如果口角升级为暴力行为，或者侮辱、诽谤行为情节严重，构成了侮辱罪、诽谤罪等刑事犯罪，那么侵权方还可能面临刑事责任的追究。
- 法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定：“以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。”
三、建议与措施
- 保持冷静与理性：在发生口角时，双方应尽量保持冷静和理性，避免情绪失控导致争执升级。
- 寻求和解：如果可能的话，双方可以尝试通过沟通、协商等方式寻求和解，以维护良好的工作关系。
- 收集证据：如果口角过程中涉及到了侵犯人格权的行为，受害方应及时收集相关证据，如录音、录像、证人证言等，以便在需要时维护自己的合法权益。
- 寻求法律帮助：如果口角争执无法得到有效解决，或者涉及到了法律纠纷，建议双方及时寻求专业律师的法律帮助，以便更好地维护自己的权益。
作为宿梦醒律师，我专注于刑事辩护和侵权纠纷领域。如果您在跟同事发生口角后遇到了相关法律问题，或者需要进一步的法律咨询和帮助，请直接向我提问。