如果你在被通知辞退后又被告知需要留下，但你自己并不想继续留下来，此时你可以通过以下方式来维护自己的合法权益：

1. 明确自己的意愿：

   • 首先，你需要明确并坚定自己不想继续留下的意愿，并与雇主进行坦诚的沟通。表达你的决定时，可以保持礼貌和专业，同时说明你的理由（如果有的话）。

2. 了解劳动合同和法律法规：

   • 仔细审查你的劳动合同，了解其中关于辞退、离职、补偿等方面的条款。
   • 熟悉相关的劳动法律法规，特别是关于员工权益保护的部分，以确保你的权益不受侵害。

3. 协商解决方案：

   • 与雇主协商，看是否能够达成一个双方都能接受的解决方案。例如，你可以提出一定的经济补偿或其他福利作为你离职的条件。
   • 如果雇主同意你的离职请求，确保双方签订一份正式的离职协议，明确离职日期、补偿金额（如果有的话）等关键条款。

4. 准备法律途径：

   • 如果与雇主的协商没有结果，或者你觉得自己的权益受到了严重侵害，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在此之前，建议咨询当地的劳动监察部门或劳动仲裁委员会，了解具体的投诉或仲裁流程。

5. 保留证据，备查备用：

   • 在整个过程中，保留所有与离职相关的证据，如邮件、短信、通话录音、劳动合同等。
   • 这些证据在后续可能需要的法律程序中将起到关键作用。

6. 关注离职后的权益：

   • 离职后，确保你收到了所有应得的补偿和福利，如工资、奖金、社保等。
   • 如果发现有任何遗漏或不当之处，及时与雇主沟通并寻求解决方案。

总之，在面对这种情况时，保持冷静和理性至关重要。通过明确自己的意愿、了解法律法规、协商解决方案、准备法律途径以及保留证据等方式，你可以有效地维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。