若被人误当法人和股东，你应当尽快采取行动来维护自己的合法权益，以下是一个全面、条理清晰的指南：

一、明确现状与风险

首先，你需要明确自己被误登记为法人和股东可能带来的法律风险。作为公司法人，你可能需要承担公司经营过程中的法律责任，包括但不限于债务责任、行政责任甚至刑事责任。而作为股东，你则可能面临出资责任、股权转让纠纷等风险。因此，及时纠正这一错误登记至关重要。

二、收集证据

为了证明你并未主动同意成为法人和股东，你需要收集一系列证据来支持你的主张。这些证据可能包括：

1. 身份冒用证据：如身份证丢失报案记录、身份证借出记录（如聊天记录、通话记录）、笔迹鉴定报告等，证明你并未主动提供身份信息或签署相关文件。
2. 公司文件证据：查阅并复印公司章程、股东名册、工商登记档案等，特别关注涉及你作为法人和股东的签字部分，准备笔迹鉴定以证明签字伪造。
3. 其他相关证据：保存与诈骗方或公司人员的沟通记录、邮件、短信等，形成完整的证据链，证明你在违背真实意愿的情况下被登记为法人和股东。

三、与相关方沟通

在收集到足够证据后，你可以尝试与以下相关方进行沟通：

1. 公司实际控制人或管理层：书面通知他们你被骗的情况，要求他们配合办理变更登记手续，移除你作为法人和股东的身份。
2. 欺骗者：如果可能的话，尝试与欺骗你的人直接沟通，要求其协助解决法人和股东身份问题，并保留好所有沟通证据。

四、向工商行政管理部门投诉

如果与相关方的沟通无果，你可以向公司注册地的工商行政管理部门提交详细的证明材料，请求他们调查核实并撤销错误的法人和股东登记。工商部门有权根据调查结果进行纠正，并可以要求公司办理变更登记手续。

五、寻求司法救济

如果行政途径无法解决问题，或者你需要更彻底的解决方案，可以考虑通过司法途径来维护自己的权益：

1. 提起民事诉讼：向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，请求法院确认你不具有法人和股东资格，并要求公司办理涤除法人和股东登记手续。在诉讼过程中，提供充分证据是关键。
2. 追究刑事责任：如果欺骗行为涉嫌刑事犯罪，如诈骗罪，你可以向公安机关报案，要求追究相关人员的刑事责任。同时，你还可以通过刑事附带民事诉讼来挽回经济损失。

六、加强自我保护与风险防范

在处理过程中，你需要密切关注公司经营状况，避免因公司债务或法律问题导致个人财产受损。必要时，你可以采取法律手段保护自身利益，如申请财产保全等。同时，为了防止类似事件再次发生，你应加强自我保护意识，提高警惕性。在签署任何文件或参与任何商业活动之前，务必仔细审查相关内容，并确保自己充分了解其中的风险和责任。

总结与建议：被人误当法人和股东是一个复杂的法律问题，涉及多个法律领域和程序。为确保你的合法权益得到最大程度的保护，我建议你在整个过程中保持冷静、理性思考，并紧密配合我的指导。通过综合运用上述措施，你可以更有效地维护自己的权益，避免进一步的损失。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。