在遭遇交通肇事逃逸且肇事者已被拘留的情况下，作为受害者，您应当采取以下一系列有序且有效的措施来确保自身权益得到最大程度的保护：
一、确保个人安全与及时报警
确保个人安全：在事故发生后，首要任务是确保自己和其他涉事人员的安全。尽快远离事故现场至安全区域，避免二次伤害。
立即报警：即使肇事者已被拘留，您仍应拨打当地的紧急电话（如中国的110或122）报警，详细报告事故情况，包括事故发生的时间、地点、肇事车辆的特征（尽管肇事者已被拘留，但这些信息有助于警方完善案件记录）、以及您所了解的其他相关信息。
二、现场保护与证据收集（尽管肇事者已被拘留，但证据收集仍重要）
保护现场：如果可能，尽量不移动现场车辆和相关物品，保持事故现场的原状，以便警方进一步调查。
收集证据：尽管肇事者已被拘留，但收集现场照片、视频、目击者信息等证据仍然重要。这些证据不仅有助于警方完善案件，也可能在后续的法律程序中起到关键作用。
三、医疗救治与心理健康
及时就医：无论受伤程度如何，都应尽快前往正规医院进行全面检查和治疗。保存所有医疗记录、诊断证明、检查报告、费用清单等，这些将是日后索赔的重要依据。
关注心理健康：交通肇事逃逸事故可能给您带来心理创伤，不要忽视自己的心理健康。必要时，寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。
四、配合警方调查与联系保险公司
全力配合警方：如实向警方陈述事故发生经过，提供所有掌握的线索和证据。尽管肇事者已被拘留，但您的配合仍有助于警方完善案件记录，确保案件处理的公正性。
通知保险公司：及时告知自己的车辆保险公司关于事故的发生，并按照保险公司的指示进行后续操作。这有助于您在后续的赔偿过程中得到及时的支持。
五、法律咨询与损害赔偿
咨询专业律师：考虑咨询专业的交通事故律师，了解自身法律权益和可能的赔偿途径。律师可以协助您准备法律文件，指导您与警方、保险公司及肇事方的沟通策略。
申请损害赔偿：待案件进一步处理后，明确赔偿责任主体（通常包括肇事司机及其保险公司）。与肇事方及其保险公司协商赔偿项目和金额。如果协商不成，您可以在诉讼时效内向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。赔偿项目可能包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果因伤致残或死亡，还可以要求相应的残疾赔偿金、死亡赔偿金等。
综上所述，作为交通肇事逃逸的受害者，在肇事者已被拘留的情况下，您仍应保持冷静和理智，遵循上述步骤来保护自己的人身安全和合法权益。这些措施不仅有助于您应对当前的情况，还能为后续的法律追究和赔偿提供有力支持。