核心结论：面对欠多家银行和网贷总计200万的债务，您可以通过主动联系债权人、准备充分的协商材料、制定合理的还款计划、借助专业力量以及注意协商细节等方式来尝试协商还款。以下是对这些方面的详细阐述：

1. 主动联系债权人：

   • 银行方面：首先，您需要主动联系各家银行，说明您的财务状况和还款困难。银行通常设有专门的债务协商部门或客服热线，您可以通过这些渠道与银行取得联系。
   • 网贷平台方面：同样，您也需要主动联系各个网贷平台，表达您的还款意愿和当前的经济状况。网贷平台可能对于协商还款的政策和流程有所不同，因此您需要详细了解并遵循其规定。

2. 准备充分的协商材料：

   • 财务状况证明：您需要准备详细的财务状况证明，如收入证明、资产证明、负债清单等，以证明您的还款能力和当前的经济困境。
   • 还款计划：根据您的财务状况，制定一个切实可行的还款计划。这个计划应该包括还款金额、还款期限、还款方式等具体内容，以展示您的还款诚意和能力。

3. 制定合理的还款计划：

   • 优先级排序：在制定还款计划时，您可以根据债务的利率、逾期费用、债权人态度等因素，对债务进行优先级排序。优先偿还利率高、逾期费用多或债权人态度强硬的债务。
   • 分期还款：如果一次性偿还全部债务困难，您可以尝试与债权人协商分期还款。分期还款可以减轻您的还款压力，同时展示您的还款意愿。

4. 借助专业力量：

   • 律师协助：如果您在协商过程中遇到法律难题或债权人态度强硬，可以考虑聘请律师协助您进行协商。律师可以提供专业的法律意见和协商技巧，帮助您更好地维护自己的权益。
   • 债务咨询机构：除了律师外，您还可以寻求债务咨询机构的帮助。这些机构通常具有丰富的债务处理经验，可以为您提供个性化的债务解决方案。

5. 注意协商细节：

   • 保持沟通：在协商过程中，您需要保持与债权人的良好沟通，及时回应债权人的疑问和要求。
   • 书面确认：如果协商达成一致，您需要要求债权人出具书面确认文件，明确还款金额、还款期限、还款方式等具体内容，以避免后续纠纷。
   • 遵守承诺：一旦协商达成一致，您需要严格遵守承诺，按时还款。如果因特殊情况无法按时还款，您需要提前与债权人沟通并寻求解决方案。

在协商过程中，请务必保持冷静和理性，不要因为情绪激动而做出不理智的决策。如果您在协商过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。