如果法院判决的赡养老人每月抚养费负担不起，你可以考虑以下几种途径来解决这一问题：

1. 与老人或其法定代理人协商：

   • 沟通解释：首先，你可以尝试与老人或其法定代理人（如其他子女、亲属等）进行坦诚的沟通，解释你目前的经济状况和负担能力，说明你无法按照原判决支付抚养费的原因。
   • 协商调整：在沟通的基础上，你可以提出调整抚养费数额或支付方式的建议，如降低每月支付的金额、延长支付周期（如每季度支付一次）或采用其他灵活的支付方式（如提供实物或服务替代部分现金支付）。

2. 向法院申请变更抚养费：

   • 法律依据：根据《民法典》及相关司法解释，如果原判决的抚养费数额过高，导致你无法负担，你可以向法院提出申请，要求变更抚养费数额。
   • 申请流程：你需要准备相关证据材料，如收入证明、支出明细、财产状况等，以证明你目前的经济状况和负担能力。然后，向作出原判决的法院提交书面申请，并附上相关证据材料。法院将依法进行审查，并根据实际情况作出是否变更抚养费的决定。

3. 寻求法律援助或社会救助：

   • 法律援助：如果你经济困难，无法承担律师费用，你可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构将为你指派律师，提供免费的法律咨询和代理服务。
   • 社会救助：同时，你也可以向当地的社会救助机构（如民政部门、慈善组织等）寻求帮助。这些机构可能提供经济援助、物资帮助或其他形式的救助，以缓解你的经济压力。

4. 考虑其他赡养方式：

   • 共同赡养：如果可能的话，你可以与其他子女或亲属共同承担赡养老人的责任。通过协商分工，共同为老人提供生活照料、精神慰藉等支持。
   • 替代性赡养：如果老人同意且符合法律规定，你也可以考虑将老人送至养老院等机构进行赡养。在这种情况下，你需要与养老院签订赡养协议，并按照协议约定支付相关费用。

在处理这一问题时，你需要注意以下几点：

• 保持沟通：与老人或其法定代理人保持密切沟通，及时了解他们的需求和意见，共同协商解决方案。
• 遵守法律：在申请变更抚养费或寻求其他救助时，务必遵守相关法律法规和程序要求，确保你的行为合法合规。
• 关注老人权益：在处理抚养费问题的同时，也要关注老人的权益和福祉，确保他们得到妥善的照顾和关爱。

如果你在处理这一问题过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和帮助。