若您已经提交了起诉材料但不想立案了，可以采取以下措施来撤回起诉或阻止立案程序，具体需根据诉讼所处阶段来操作：

1. 在法院正式立案前撤回起诉

• 操作方式：若法院尚未正式立案（即未出具《案件受理通知书》），您可直接联系立案庭工作人员，说明撤回起诉的意愿，并提交书面《撤诉申请书》。此时法院通常会终止审查程序，材料将退回给您。
• 法律依据：根据《民事诉讼法》第127条，法院对起诉材料审查后认为不符合立案条件的，会裁定不予受理；若您主动撤回，法院会尊重当事人处分权，直接终止流程。
• 注意事项：需确保在法院正式立案前操作，一旦立案，撤诉需通过正式程序。

1. 在法院正式立案后申请撤诉

• 操作方式：若法院已正式立案（已出具《案件受理通知书》），您需向案件承办法官提交书面《撤诉申请书》，说明撤诉理由（如双方达成和解、诉讼目的已实现等）。法院审查后若认为撤诉不损害国家、集体或他人利益，会裁定准予撤诉。
• 法律依据：根据《民事诉讼法》第148条，宣判前原告申请撤诉的，是否准许由法院裁定。法院裁定准许后，诉讼程序终结。
• 注意事项：撤诉后若再次起诉同一案件，需符合《民事诉讼法》第127条关于“重复起诉”的例外情形（如新事实出现），否则可能被驳回。

1. 若已进入诉讼程序但想终止，可考虑和解或调解

• 操作方式：若您与对方已达成和解，可共同向法院申请《调解书》或《和解协议》，法院确认后将终结诉讼程序。调解书与判决书具有同等法律效力，且可强制执行。
• 法律依据：根据《民事诉讼法》第97条，法院调解达成协议的，应制作调解书，调解书经双方签收后生效。
• 注意事项：调解需双方自愿，且内容不得违反法律强制性规定。

温馨提示：

• 若您不确定诉讼所处阶段，可联系法院立案庭或承办法官查询案件状态。
• 撤诉或调解后，若涉及财产返还、赔偿等，建议通过书面协议明确权利义务，避免后续纠纷。
• 如有其他法律问题，可直接向我咨询，我会结合具体案情为您提供详细解答。